Zelfbeeld is een veelal subjectief, mentaal beeld, bestaande uit een verzameling van overtuigingen, gedachten en oordelen, die iemand over zichzelf heeft. Over het algemeen blijft het zelfbeeld stabiel: het is resistent tegen (grote) veranderingen. Het zelfbeeld wordt niet alleen gevormd door uiterlijke kenmerken (lengte, gewicht, haarkleur) maar ook door ervaringen en gebeurtenissen in iemands leven.
Volgens de psychologie wordt het zelfbeeld gevormd door de schema's die iemand heeft. Schema's bevatten informatie over hoe het individu betekenis geeft aan zichzelf en de wereld om zich heen.
Bij een laag zelfbeeld heeft iemand vooral negatieve schema's over zichzelf. Dit kan het gevolg zijn van een opeenstapeling van negatieve ervaringen in iemands leven, bijvoorbeeld ondervonden pestgedrag. Vooral kinderen kunnen hierdoor een negatief zelfbeeld ontwikkelen. Door het stabiele karakter van een eenmaal gevormd zelfbeeld kan het lastig zijn om als volwassene hiervan af te komen. Ook het schoonheidsideaal binnen een cultuur kan van invloed zijn op iemands zelfbeeld.
Personen met een laag zelfbeeld zijn gemiddeld kwetsbaarder voor het ontwikkelen van een persoonlijkheidsstoornis.
Dit artikel of een eerdere versie ervan is een (gedeeltelijke) vertaling van het artikel Self-image op de Engelstalige Wikipedia, dat onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen valt. Zie de bewerkingsgeschiedenis aldaar.