Frigang vil si at en som sitter i fengsel tillates å forlate fengselet for å utføre et arbeid eller en oppgave. En innsatt kan ha frigang til enten jobb eller skole. En innsatt i fengsel kan få frigang etter å ha sonet 1/3 av den totale domslengden, og kan maksimalt gå på frigang i 12 måneder. Frigang må ikke forveksles med prøveløslatelse, som man oppnår først etter å ha gjennomført 2/3 av domslengden. Straffegjennomføringsloven § 20 regulerer frigang. Vilkårene er nærmere regulert i forskriften til straffegjennomføringsloven og retningslinjene til straffegjennomføringsloven.