Karriere
- 2012
Solheimdal vant KM i terrengløp i april 2012. Hun vant terrengløpet Åndalsnesløpet i 2012, og hun vant også motbakkeløpet Ljøsåa Opp. Hun vant også Klauva Opp i juni. I juni vant hun Jentebølgen i Molde sentrum, og i juli vant hun Atlanterhavsløpet, som går over Atlanterhavsveien. Hun vant også KK-mila i Oslo i september, der 1315 løpere deltok. Ved NM i terrengløp 2012 kom hun på 3.-plass i J16-klassen, bak hhv. Elisabeth Angell Bergh og Marthe Olsen. Hun vant Torvikbukt Rundt i Gjemnes i oktober, og avsluttet sesongen med å vinne 5 km gateløpet ved Ålesund vinterkarusell i desember.
- 2013
Ved UM innendørs 2013 fikk hun bronse på 1500 meter i klassen J17, med tiden 4:52,97. Ved NM i terrengløp 2013 kom hun på 10.-plass i J17-klassen. Hun løp Sentrumsløpet 2013 i Oslo, der hun vant klassen 16-18 år, og tiden (38:05) holdt også til en 13.-plass totalt. Hun deltok på 5 km-løypa ved Åsaneløpet i mai, der hun kom på 4.-plass med tiden 18:49. Ved KM 2013 vant hun 800 meter. Som de to foregående årene vant hun Jentebølgen i Molde i 2013, denne gangen med ny løyperekord på 16:36.
Hun flyttet til Steinkjer i 2013, for å gå videregående skole der, og vant J17-klassen ved NM i terrengløp 2013 lang løype i oktober, som ble arrangert i Levanger. Hun ble tatt ut til Nordisk mesterskap i terrengløp 2013 på Island. Der løp hun inn til 7.-plass i juniorklassen, som Heidi Mårtensson vant. De norske juniorjentene fikk også sølv i lagkonkurransen, bak Finland. Elisabeth Angell Bergh deltok også på det norske laget som fikk sølv.
Hun var én av fem norske kvinnelige juniorløpere som ble tatt ut til EM i terrengløp 2013 i Beograd. Solheimdal kom på 38.-plass i EM, og i lagkonkurransen kom de norske jentene på 8.-plass.
- 2014
Hun deltok ved Tenerife Golden Mile i januar, der hun vant 10 km løpet (9820 meter) på tiden 35:05. Ved NM i friidrett innendørs 2014 i Stange kom Solheimdal på 4.-plass på 3000 meter, med tiden 9:55,63, etter at hun ble forbiløpt av Ingvild Vedde på de siste 100 metrene. Tiden hennes var ny personlig rekord. Hun kom også på 4.-plass på 5000 meter ved NM i friidrett 2014.
Ved Sentrumsløpet 2014 kom hun på 7.-plass totalt. Hun fikk bronse i juniorklassen ved NM i terrengløp 2014, lang løype. Hun vant det første løpet i Nybrottkarusellen i mai, og hun vant Bruløpet 2014 i juni. I mai vant hun motbakkeløpet Botn Opp, med ny løyperekord på 20:06. Hun kom på 4.-plass på 3000 meter ved Världsungdomsspelen i Göteborg i slutten av juni.
Ved junior-NM i friidrett 2014 kom hun på 2.-plass på 3000 meter, bak Heidi Mårtensson, og hun vant 3000 meter hinder som eneste deltaker i klassen J19. Dette var hennes første junior-NM på bane. I oktober deltok hun ved NM i terrengløp, lang løype, der hun fikk bronse i juniorklassen. Elisabeth Angell Bergh vant denne distansen. Hun vant også KM for Nord-Trøndelag i september.
Hun vant Warandecross i Tilburg i Nederland i november, foran Elisabeth Angell Bergh. Hun ble dermed tatt ut til EM i terrengløp 2014, men taklet ikke helt høyden der, og kom på 29.-plass i U20-klassen.
- 2015
Ved NM i friidrett innendørs 2015 kom Solheimdal på 4.-plass på 1500 meter. Hun fikk bronse i junior-NM 2015, i klassen K19. Ingrid Halvorsen Folvik vant gull i denne klassen. Hun kom på 2.-plass ved Sentrumsløpet 2015, bak Karoline Bjerkeli Grøvdal. Den 16. mai 2015 satte hun ny norsk juniorrekord på 10.000 meter, med 35:15, ved et stevne på Parliament Hill Athletics Track i London. Uken etter vant hun Norwegian Grand Prix på Hamar, og ble med det kvalifisert til junior-EM i friidrett 2015. Hun løp på 9:43,47, som var ny personlig rekord.
Hun deltok i de nasjonale øvelser ved Bislett Games i juni, der hun kom på 4.-plass på 1500 meter med tiden 4:34.27, som var en tangering av hennes personlige rekord. Hun ble også tatt ut til lag-EM i friidrett 2015, der Norge deltok i Super League. Solheimdal endte på 12. og siste på 5000 meter, med tiden 17:21,45, som ga Norge ett poeng i lagkonkurransen. Norge kom sist sammenlagt, og rykket dermed ned til First League ved lag-EM i friidrett 2016. I juli deltok hun ved junior-EM i friidrett 2015 i Eskilstuna. Hun løp der 5000 meter, og kom på 7.-plass med tiden 9.41,54 - ny personlig rekord for hennes del. Tyske Alina Reh vant denne øvelsen. Hun løp også 3000 meter, der hun også satte ny personlig rekord med tiden 9:41,54. Dette holdt til 9.-plass på 3000 meter.
Den 31. juli 2015 vant hun sin første NM-medalje i et seniormesterskap. Ved NM i friidrett 2015 kom hun på 2.-plass på 5000 meter, bak Silje Fjørtoft fra SK Vidar. I tillegg fikk hun NM-bronse på 10.000 meter. Hun var påmeldt i seniorklassen ved NM i terrengløp 2015, men måtte stå over på grunn av migrene.
Hun ble tatt ut til Nordisk mesterskap i terrengløp 2015. I juniorklassen der kom hun på 6.-plass individuelt, og Norge fikk bronse i lagkonkurransen. De andre juniorjentene på det norske laget var Stine Wangberg og Mariann Roe.
(30 år)
Norge