

Promnicz (Promnic, Promnitz) – polski herb szlachecki, używany na Dolnym Śląsku.
Opis zgodnie z klasycznymi regułami blazonowania:
W polu czerwonym strzała srebrna w skos, między takimiż gwiazdami.
Klejnot trzy pióra strusie: srebrne, czarne i czerwone.
Labry czerwone, podbite srebrem.
W wersji średniowiecznej strzała była w słup, barwy nieznane.
Herb znany w średniowieczu. Używała go znacząca śląska rodzina Promnitzów, która uzyskała w XVI wieku czeskie tytuły baronowskie i hrabiowskie.
Promnic (Promnicz, Promnitz), Stybicz.