Biografia
Mod cresceu em Potters Bar, Hertfordshire. Ela é filha de imigrantes indianos; sua mãe chegou ao Reino Unido ainda criança e seu pai aos 20 e poucos anos. Mod frequentou a Dame Alice Owen's School. Ela se formou com um bacharelado em Estudos Ingleses pelo St Mary's College, Durham.
No início de sua carreira, Mod trabalhou como assistente pessoal na Condé Nast durante o dia e fazia comédia à noite. Ela estudou atuação na Theatrix Performing Arts de St Albans, localizada no Abbey Theatre, em St Albans. Em Durham, ela fez esquetes de comédia na Revue da universidade, atuando com Tom Harper no Festival Fringe de Edimburgo de 2015 e atuando como presidente do grupo em 2017.
Carreira
Após aparecer em uma série de curtas-metragens — Fair Bnb, Granddaughter, The Sacrifice (também conhecido como Leila Margot) e Pet Name — Mod foi escalada como Shruti Acharya, uma médica residente em dificuldades, contracenando com Ben Whishaw em This Is Going to Hurt (2022), um drama médico baseado no livro de memórias homônimo de Adam Kay. A série recebeu aclamação unânime da crítica; Daniel Fienberg, do The Hollywood Reporter, descreveu Mod como o destaque entre as "personagens femininas regulares", elogiando como ela transformou a "fragilidade sincera de Shruti no verdadeiro coração da série". No entanto, ele também observou que a personagem muitas vezes funcionava principalmente como um veículo para as ações de Kay. Por sua atuação, Mod foi selecionada para o grupo BAFTA Breakthrough de 2022 e ganhou o prêmio Broadcasting Press Guild de Melhor Atriz. Através do programa BAFTA, ela conheceu Emma Thompson, que mais tarde se tornou sua mentora.
Em 2024, Mod estrelou como Emma Morley em One Day, da Netflix, adaptada do romance homônimo de David Nicholls. A série acompanha dois jovens (interpretados por Mod e Leo Woodall) que se reencontram anualmente ao longo de 14 anos após uma aventura de uma noite. Mod inicialmente recusou o papel, pois a natureza emocionalmente exigente de sua atuação em This Is Going to Hurt a deixou em dúvida sobre sua capacidade de assumir um papel romântico principal. Sua interpretação, no entanto, recebeu ampla aclamação da crítica e marcou um grande avanço em sua carreira. Após o lançamento, Um Dia se tornou a série mais assistida da Netflix em todo o mundo naquela semana. Escrevendo para o The Guardian, Chitra Ramaswamy descreveu Mod como uma "revelação" e achou "difícil acreditar que este seja seu primeiro papel principal". Refletindo sobre a mudança de etnia de sua personagem em relação ao livro e à adaptação cinematográfica anterior, Mod expressou a esperança de que isso "abriria um pouco a mente das pessoas", reconhecendo sua importância para "muitas pessoas, especialmente mulheres jovens de cor, mulheres jovens do sul da Ásia em particular".
Em 2025, Mod teve papéis secundários nos filmes de ação Black Bag e Sacrifice. Na série de suspense da Disney+, The Stolen Girl. Emily Godwin, do Evening Standard, considerou Mod o principal trunfo da série, mas Lucy Mangan, do The Guardian, achou o enredo muito dependente dos "poderes quase clarividentes" de sua personagem. Ela se juntará à segunda temporada de Black Doves como "uma agente ácida e anárquica da Black Doves". A série de espionagem ambientada em Londres a reunirá com seu colega de elenco de This is Going to Hurt, Ben Whishaw.
Mod também se juntou às edições de áudio de Harry Potter: The Full-Cast no papel de Nymphadora Tonks. Ela fará sua primeira aparição no lançamento em áudio de Harry Potter e a Ordem da Fênix em março de 2026.
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