Arnas | |
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| Coordenadas: 40° 51′ 40″ N, 7° 26′ 16″ O | |
| Região | Norte |
| Sub-região | Douro |
| Distrito | Viseu |
| Município | |
| Código | 181801 |
| Governo | |
| • Tipo | Junta de freguesia |
| Área | |
| • Total | 16,64 km² |
| População | |
| • Total (2021) | 187 hab. |
| Densidade | 11,2 hab./km² |
| Código postal | 3640-014 |
| Orago | Nossa Senhora da Conceição |
Arnas é uma povoação portuguesa sede da Freguesia de Arnas do Município de Sernancelhe, freguesia com 16,64 km² de área e 187 habitantes (censo de 2021), tendo, por isso, uma densidade populacional de 11,2 hab./km².
De origem muito antiga (provavelmente de antiga guarnição romana), o topónimo Arnas directamente derivado do latim Arenas (areias), segundo alguns, ou a tribo lusa das margens do Côa Colarni citada na ponte romana de Alcântara em Espanha, segundo outros, como atestam sepulturas antropomórficas e diversos vestígios arqueológicos nas cortinhas e o Castro de Murganho no monte Muragos (hoje recoberto de mato) ou a talha do frontal do altar da Capela de São João do século XV (originalmente privada) com o seu telhado baixo de telha mourisca.[carece de fontes]
Terra de lavradores e de tradições, como por exemplo na culinária: as cavacas da Quinta do Espírito Santo, as castanhas cozidas ou os mais variados pratos de carne por altura da matança do porco. Mas também a obra ímpar das antigas tecedeiras de colchas tecidas de lã e linho.
A população registada nos censos foi:
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| Distribuição da População por Grupos Etários | ||||
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| Ano | 0-14 Anos | 15-24 Anos | 25-64 Anos | > 65 Anos |
| 2001 | 33 | 38 | 102 | 73 |
| 2011 | 19 | 25 | 109 | 67 |
| 2021 | 15 | 11 | 99 | 62 |