Revelado nas categorias de base do RCS, jogou uma temporada na Vierde Klasse (nona divisão neerlandesa e o sétimo do nível amador) antes de estrear como atleta profissional em agosto de 1979, defendendo o Sparta Rotterdam após ser aprovado no exame "Havo" (uma reprovação anterior fez com que os pais de Blind o impedissem de assinar com o VVV-Venlo). Ele atuou por 7 temporadas com os De Kasteelheren, jogando 188 partidas oficiais e marcando 18 gols.
Blind, que jogou 4 partidas pela seleção sub-21 dos Países Baixos, fez sua estreia pelo time principal em abril de 1986, contra a Escócia. Ausente da Eurocopa de 1988 (vencida pela Oranje), foi convocado para as Copas do Mundo de 1990 e 1994 e a Eurocopa de 1992, mas não foi utilizado em nenhum dos 3 torneios.
O zagueiro ainda participou da Eurocopa de 1996, assumindo a vaga de Johan de Kock (titular contra a Escócia) nas partidas contra Suíça e Inglaterra na fase de grupos e substituiu Winston Bogarde nas oitavas-de-final contra a França, tendo acertado sua cobrança na derrota por 5 a 4 nos pênaltis. Este foi o último dos 42 jogos de Blind pela Seleção Neerlandesa, tendo marcado um gol.
Pós-aposentadoria
Antes da aposentadoria como jogador, Blind foi nomeado diretor da política de jogadores do Ajax, função que exerceu até abril de 2000, quando apresentou sua renúncia. Ele voltaria aos Godenzonen pouco depois, agora como técnico do time sub-19, onde permaneceu durante quase 5 anos.
Em março de 2005, com a saída de Ronald Koeman, Blind foi anunciado como seu sucessor no comando técnico do time principal do Ajax, credenciado por seu bom desempenho na base. Sob seu comando, a equipe venceu a Copa dos Países Baixos e a Supercopa antes de sair em maio do ano seguinte.
Blind ainda exerceu funções administrativas no Sparta Rotterdam e no Ajax (onde também foi auxiliar-técnico) antes de ser anunciado em julho de 2015 como substituto de Guus Hiddink no comando da Seleção Neerlandesa, de quem foi seu assistente. Ele ainda voltaria a trabalhar nos bastidores dos Godenzonen entre 2018 e 2021 e voltaria em 2023 – durante o período, trabalhou como auxiliar de Louis van Gaal na Seleção Neerlandesa por um ano.
