Elíptico

 Nota: Para a figura geométrica, veja Elipse.
Um equipamento de treinamento elíptico comercial

Elíptico (português brasileiro) ou elíptica (português europeu) é uma máquina de exercícios usada para simular caminhadas, corridas, percursos de bicicleta e subida de escadas sem causar pressão excessiva nas articulações, diminuindo as lesões de impacto. Por este motivo, algumas pessoas com certas lesões podem utilizar este equipamento para fazer exercício físico.

Ver também

Referências

  1. ↑ «Como usar um elíptico | Como Fazer Tudo». comofazertudo.com.br. 2011. Consultado em 5 de novembro de 2011
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