Antecedentes
Hinger nasceu em 28 de maio de 1982, em Whittier, Califórnia, Estados Unidos, e foi criado em La Habra, onde praticou wrestling pela Sonora High School. Aos 15 anos, mudou-se para Temecula, também na Califórnia, e continuou a competir no wrestling pela Chaparral High School, onde, durante seu último ano escolar, em 2000, foi campeão de um torneio regional da California Interscholastic Federation na divisão de 145 lb (65,77 kg). No entanto, após vencer o torneio regional, ele estava realizando corte de peso para o torneio Masters e percebeu que não conseguia perder mais peso. Por fim, decidiu se retirar do torneio, o que gerou uma reação negativa de seu treinador e de sua equipe, levando à sua expulsão definitiva do time.
Após concluir o ensino médio, Hinger frequentou a Universidade da Califórnia em Irvine e, em 2003, enquanto ainda estudava, um antigo colega de wrestling o levou para conhecer uma academia de jiu-jitsu brasileiro, o que deu início à sua trajetória no BJJ. Hinger passaria a integrar a equipe de luta de Chris Brennan, em Lake Forest. Brennan foi o primeiro treinador de BJJ de Hinger e o graduou da faixa-branca até a faixa-roxa. Brennan também atuou como treinador de MMA de Hinger.
Em novembro de 2003, Hinger fez sua estreia no MMA, finalizando Brady Fulton com um mata-leão no primeiro round. Sua carreira no MMA durou de 2003 a 2005, período em que acumulou um cartel de quatro vitórias e uma derrota no circuito regional. A equipe de luta de Brennan chegou ao fim em 2006 devido a problemas pessoais no ambiente de treinamento e divergências entre os líderes da equipe.
Em 2006, após se formar na UC Irvine, Hinger ingressou no Corpo da Paz e passou dois anos no Turcomenistão, onde participou de alguns torneios de wrestling.
Em 2008, Hinger retornou aos Estados Unidos e mudou-se para Orange County, onde treinou com Baret Yoshida e Jason Bukich para conquistar sua faixa-marrom.
De 2011 a 2014, Hinger cursou pós-graduação na Universidade de Indiana Bloomington, obtendo diplomas em Estudos da Eurásia Central e em Assuntos Públicos, com foco em Finanças. Durante a universidade, Hinger ensinou BJJ aos alunos. Nesse período, Hinger ingressou na Atos Jiu-Jitsu, onde treinou sob a orientação de André Galvão. Em dezembro de 2013, Hinger recebeu a faixa-preta de Galvão.
Hinger foi treinador de BJJ e cornerman da campeã peso-palha feminina do UFC, Zhang Weili, em 2022, e ajudou-a a recuperar o cinturão no UFC 281, quando ela derrotou Carla Esparza por mata-leão.
Carreira profissional no grappling
Hinger é tricampeão mundial no-gi da IBJJF, tendo vencido o evento em 2016, 2017 e 2018. Ele venceu o ADCC Trials em 2019 para conquistar uma vaga no Campeonato Mundial da ADCC de 2019, onde ganhou a medalha de bronze.
Em dezembro de 2020, Hinger conquistou a medalha de ouro tanto em sua categoria de peso quanto na divisão absoluto no Campeonato Mundial Masters da IBJJF.
Hinger competiu na luta principal do Fight 2 Win 170 em 19 de abril de 2021, enfrentando Rafael Barbosa pelo título Masters dos médios da promoção. Hinger venceu a luta por decisão. Em seguida, competiu contra Vagner Rocha no Who's Number One em 28 de maio de 2021, sendo derrotado por decisão. Ele retornou ao Fight 2 Win em 10 de setembro de 2021 para enfrentar Corey Guitard no Fight 2 Win 183, vencendo a luta por decisão.
No Brazilian Jiu-Jitsu Stars 7, em 6 de novembro de 2021, Hinger derrotou Luis Marques por pontos na luta co-principal. Em seguida, Hinger foi convidado a competir no primeiro grand prix do RAW Grappling Championship, em 14 de novembro de 2021. Ele derrotou Bradley Hill na rodada de abertura antes de perder para Patrick Gaudio na semifinal.
Por ter sido medalhista anteriormente, Hinger foi convidado a competir no Campeonato Mundial da ADCC de 2022, na divisão até 88 kg. Hinger derrotou Tye Ruotolo na rodada de abertura antes de perder para o futuro medalhista de prata Lucas "Hulk" Barbosa.
Em 24 de setembro de 2022, Hinger competiu contra Owen Livesey no Polaris 21. Ele perdeu por decisão dividida. Hinger também competiu no IBJJF Master International - North America Championship em 31 de maio de 2023, conquistando medalhas de ouro tanto na divisão meio-pesado master 3 quanto no absoluto.
Hinger competiu no Campeonato Mundial Master da IBJJF em 2 de setembro de 2023, onde venceu tanto a divisão peso-médio master 3 quanto o absoluto.
Hinger foi convidado a competir na divisão até 88 kg no Campeonato Mundial da ADCC de 2024. Ele foi finalizado por Chris Wojcik na rodada de abertura.
