Mellan 1899 och 1906 var anställd han på snickerifabriker och på byggen i Ljungby, Jönköping och Stockholm. Han genomgick fleråriga kurser i teknisk aftonskola 1901-1905 och arbetade därefter på diverse ritkontor 1906-1909. Han etablerade sig som byggmästare Örebro kring 1910 med egen verksamhet året därpå. Under 21 år var han ordförande i Örebro Byggmästareförening.
Fritz Bengtson byggde ett flertal hus på i Örebro, framförallt på öster, minst 50 hus, och var oerhört produktiv framförallt i mellankrigstiden, både som byggmästare och arkitekt. Han uppförde och ändrade ett flertal gudstjänstlokaler och kyrkor, såsom Vasakyrkans interiör, missionshusen i Hjärsta och Almby och soldathemmet i Örebro.
Byggnadsverk, urval
Nygatan 64, 66 (här hade han sitt ritkontor), 68, 70, byggda 1927-29