| Land | Guinea-Bissau | |
|---|---|---|
| Centralort | Buba | |
| Inom det administrativa området | Sul | |
| Koordinater | | |
| Geografisk form | kartlänk | |
| Invånarantal | 63 610 | |
| Gränsar till | Bafatá, Tombali, Bolama-Bijagós | |
| Använt språk | biafada, mankanya | |
| Area | 3 138,4 kvadratkilometer | |


Quinara är en av Guinea-Bissaus administrativa regioner och är belägen i den sydvästra delen av landet, med kust mot Atlanten i väster. Befolkningen uppgick till 65 946 invånare vid folkräkningen 2009, på en yta av 3 138,4 kvadratkilometer. Den administrativa huvudorten är Buba.
Regionen är indelad i fyra sektorer:
| |||||||