| Seben | |
|---|---|
 İlçede yer alan Seben Gölü'nden bir görünüm (Eylül 2011) | |
 Türkiye'de yeri | |
 İlçe sınırları haritası | |
Koordinatlar: 40°24′N 31°36′E / 40.4°K 31.6°D | |
| Ülke | Türkiye |
| İl | Bolu |
| Coğrafi bölge | Karadeniz Bölgesi |
| İdare | |
| • Kaymakam | Mustafa Şeker |
| • Belediye başkanı | Uygar Oturakdaş (Yeni Parti) |
| Yüzölçümü | |
| • Toplam | 683 km² |
| Rakım | 754 m |
| Nüfus | |
| • Kır | - |
| • Şehir | - |
| Zaman dilimi | UTC+03.00 (TSİ) |
| Posta kodu | 14750 |
| İl alan kodu | 0374 |
| İl plaka kodu | 14 |
Seben, Bolu ilinin 56 km güneyinde bulunan ilçedir. Elması ile meşhurdur. Bir rivayete göre ilçe ismini kuzeyinde bulunan Seben Dağı'ndan almıştır. Ormanda yetişen Semen çiçeğinin de ilçeye ismini verdiği düşünülmektedir.
İlçenin yüzölçümü 683 km²dir. Seben'in deniz seviyesinden ortalama yüksekliği 754 metredir.
İlçenin 2'si dağ, 1'i göl, 4'ü orman, 23'ü vadi ve ovalarda kurulu toplam 29 köyü vardır.
Kiraz Dağı çevresinde toplanmış, ortalama 1.400 m yükseklikteki yaylalarla çevrilidir. Bu yaylaların en önemlileri Gerenözü ve Kızık yaylalarıdır. Kızık Yaylasının evleri, değişik mimarisiyle dikkati çeker. Bu evler hiç çivi kullanmadan, çam ağaçlarından çatkılı, kenetleme ve birbirine geçme şeklinde yapılmıştır. Yerden yüksekçe yapılmış merdivenler, geniş ocakları ve kendine özgü eşyaları ile bu evler değişik özellikler taşırlar.
Seben ilçesinin 14 km güneyinde, Kesenözü köyünde bulunan Bağlum Kaplıcaları mide, safra kesesi, solunum ve dolaşım bozukluklarında olumlu etkileri olduğu bilinmektedir.
