| Mnamba | |||
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| Koordinaten | 8° 48′ S, 31° 39′ O | ||
| Basisdaten | |||
| Staat | Tansania | ||
| Region | Rukwa | ||
| Distrikt | Kalambo | ||
| ISO 3166-2 | TZ-20 | ||
| Fläche | 174 km² | ||
| Einwohner | 13.216 (2022) | ||
| Dichte | 76 Ew./km² | ||
| Postleitzahl | 45403 | ||
Mnamba ist ein Verwaltungsbezirk (englisch Ward) des Distrikts Kalambo in der tansanischen Region Rukwa.
Mnamba ist ein ländlicher Bezirk im Westen des südlichen Hochlands von Tansania etwa 95 Kilometer Luftlinie südlich der Regionshauptstadt Sumbawanga an der Grenze zu Sambia. Bei der Volkszählung 2022 lebten 13.216 Menschen in 2860 Haushalten auf einer Fläche von 174 Quadratkilometern.
Der Bezirk grenzt im Südwesten an Sambia und sonst an drei Bezirke des Distrikts Kalambo:
| Mwimbi | Ulumi | |
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Sambia  |
Mambwekenya |
Der Bezirk besteht aus fünf Gemeinden (swahili Mtaa) mit 15 Orten (Kitongoji):
Mnamba
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Kantalemwa
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Luse
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Mtula
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Msipazi
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