Juures

Porkkanaa, lanttua, selleriä ja vihreitä vihanneksia.

Juures on ravintona käytettävä kasvien turpea maanalainen osa. Juureksiin kuuluu monien siemenkasvien oikeita juuria, kuten mukulajuuri, sekä maaversoja, kuten mukulavarsi, juurakko ja sipuli. Juurekset ovat kaksivuotisia kasveja, jotka ensimmäisenä vuonna kasvattavat juuren ja seuraavana vuonna kukkivat. Yleensä juurekset nostetaan maasta kylvämistä seuraavana syksynä, ja ne syödään talven aikana. Juureksia kasvatetaan kaksi vuotta vain silloin, kun niistä halutaan saada siemenet talteen.

Juureksia viljellään Suomessa myös usein kotipuutarhoissa. Yleisimmät Suomessa viljeltävät juurekset ovat peruna, porkkana, lanttu ja punajuuri. Muita Suomessa kasvavia juureksia ovat mukula- eli juuriselleri, palsternakka, nauris, retiisi, retikka ja maa-artisokka.

Peruna ja porkkana ovat Suomen suosituimmat juurekset. Vähemmän tunnettuja juureksia, jotka kuitenkin ovat käyttökelpoisia ruoanlaitossa ovat juuripersilja, kaurajuuri, mustajuuri, piparjuuri ja maa-artisokka.

Viljely ja varastointi

Perunat ja jotkut muut juurekset, kuten porkkana, on hyvä mullata, jotta niiden maanalainen osa pysyy kokonaan maan peitossa. Juureksia voi säilyttää maakellarissa laatikossa, peiteltynä sahajauhoon tai juuresturpeeseen.

Ravintoarvo

Joissakin juureksissa on paljon ravintokuitua, kuten punajuuressa ja palsternakassa.

Käyttö

Juureksia käytettään usein liemiruoissa lihan tai kalan kanssa. Tällöin ne saatetaan ensin paahtaa.

Katso myös

Lähteet

  1. ↑ Luonnonmukainen kotipuutarha, s. 186-193. Helsinki: Valitut Palat, 2006. ISBN 951-584-714-1
  2. ↑ Tuttu kasvis onkin superruokaa – Ehkäisee tulehduksia ja tukee muistia www.iltalehti.fi. Viitattu 15.3.2024.
  3. ↑ Juurekset Kotimaiset kasvikset. Viitattu 20.9.2026.
  4. ↑ Marja Ylitalo: Kotipuutarhurin pikkujättiläinen, s. 534. WSOY, 1995. ISBN 951-0-13471-6
  5. ↑ ”Juurikasvien säilytys väliaineessa”, Luonnonmukainen kotipuutarha, s. 189. Helsinki: Valitut Palat, 2006. ISBN 951-584-714-1
  6. ↑ Sinikka Piippo: Mielen ruokaa, s. 160-163. (4. painos) Minerva, 2014. ISBN 978-952-312-025-9
  7. ↑ Aito lihaliemi onnistuu myös kotona 28.4.2022. HK. Viitattu 20.9.2026.

Aiheesta muualla


Tämä kasveihin liittyvä artikkeli on tynkä. Voit auttaa Wikipediaa laajentamalla artikkelia.