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Ryan Held est un nageur américain né le à Springfield (Illinois).
Il remporte la médaille d'or du relais 4 × 100 mètres nage libre aux Jeux olympiques d'été de 2016 à Rio de Janeiro avec Caeleb Dressel, Michael Phelps et Nathan Adrian.
Il fait partie du relais 4 × 100 m nage libre américain médaillé de bronze aux Championnats du monde de natation 2023 à Fukuoka.