| Alessandro Frau | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nazionalità |  Italia
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Altezza | 174 cm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Calcio  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ruolo | Allenatore (ex attaccante) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Termine carriera | 2020 - giocatore | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Carriera | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Giovanili | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Squadre di club1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Carriera da allenatore | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1 I due numeri indicano le presenze e le reti segnate, per le sole partite di campionato. Il simbolo → indica un trasferimento in prestito. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Alessandro Frau (Porto Torres, 2 aprile 1977) è un allenatore di calcio ed ex calciatore italiano, di ruolo attaccante.
Ha iniziato la propria carriera nella Turris, squadra dilettantistica di Porto Torres nel 1992, per poi passare alla Torres l'anno successivo, in cui è rimasto fino al 1998 esclusa una parentesi di pochi mesi in Serie B con l'Avellino, senza mai esordire in prima squadra ma collezionando qualche presenza nella squadra Berretti biancoverde vincitrice del titolo italiano di categoria 1995-1996.
Con la squadra di Sassari ha disputato cinque campionati di Serie C2 prima di passare in Serie A alla Roma. Con i giallorossi ha esordito in massima serie il 12 settembre 1998, a 21 anni, all'Olimpico contro la Salernitana (3-1), prima partita della stagione 1998-1999, dove servì di tacco l'assist per il gol del 2-1 siglato da Totti. Con la Roma ha disputato 7 partite in quel campionato. Nel settembre 1999 passa in prestito al Palermo, in Serie C1, con cui colleziona 24 partite.
Nel 2000 è passato al Pisa e nel 2001 alla Viterbese, sempre in Serie C1. Nel 2002 è tornato alla Torres, nel 2003 nuovamente alla Viterbese, con cui ha disputato i play-off per l'accesso alla Serie B 2004-2005 (sconfitta in finale contro il Crotone). Nel 2004 si è trasferito alla Pistoiese. Nel 2005 è tornato ancora alla Torres, con cui è rimasto fino al 2008; con questa formazione ha raccolto 199 presenze e 47 reti.
Nel 2008, dopo essersi svincolato dalla Torres, ha firmato per l'Alghero, con cui ha esordito il 22 settembre 2008 segnando una doppietta su punizione contro il Montichiari (2-1 il risultato finale). Dal 2009 è tornato a giocare nella squadra del suo paese natale, il Porto Torres, nel campionato Interregionale Serie D. Dopo essersi svincolato dal Porto Torres, nel dicembre 2013 firma con il Castelsardo, militante in Promozione, con cui vince il campionato ottenendo la promozione in Eccellenza. Nell'agosto 2014, viene ingaggiato dal Tempio in Promozione girone B.
Il 20 luglio 2015 raggiunge l'accordo con lo Stintino, militante in Promozione. A dicembre 2016, si svincola dalla società biancoceleste e fa ritorno alla Torres, in Serie D, dopo otto anni. Il 22 gennaio 2017, nella trasferta di San Teodoro, torna a segnare con i sassaresi, regalando la vittoria alla Torres, con un gol su punizione. A fine stagione, dopo la retrocessione in Eccellenza, non viene confermato.
A settembre 2017 passa al Treselighes, club di Villa Assunta, frazione di Alghero, militante in Seconda Categoria. Ad agosto 2018 rinnova il contratto di un altro anno. Viene confermato dalla società algherese anche per il campionato 2019-2020 sempre in Seconda Categoria. Nel luglio 2020 si accorda per il prolungamento del contratto per un'ulteriore stagione. Chiude la carriera nell'autunno del 2020.
Nell'estate del 2021 intraprende la carriera di allenatore. Infatti, il 16 luglio, viene nominato vice-allenatore della Torres, ruolo che mantiene sino al 30 giugno 2023. Lasciato tale incarico diviene collaboratore tecnico della stessa società rossoblù fino al 2025.
.svg){kind=small}
