Heidi Benserud

Heidi Benserud
FødtHeidi Elisabeth Benserud
20. des. 1958Rediger på Wikidata (67 år)
BeskjeftigelseSprinter Rediger på Wikidata
Ektefelle(r)Jan Fjærestad
NasjonalitetNorge
SportFriidrett, mangekamp
Klubb(er)Horten IF, Fana IL
Nasjonale titler14

Heidi Elisabeth Benserud (født 1958) er en norsk tidligere friidrettsutøver som representerte Fana IL og Horten IF.

Hun vant 14 NM-gull på 100 meter hekk, 200 meter, lengde, høyde uten tilløp, femkamp og sjukamp i perioden 1973–1984. Hun deltok på 100 meter hekk under VM i friidrett 1983 i Helsingfors, der hun ble slåttt ut i kvartfinalen. Hun deltok også i lengde, der ble hun slått ut i kvalifiseringen.

Hun kom fra Horten, og flyttet til Bergen i 1977. Hun hadde kretsrekorden i lengde i Vestfold i 42 år, fra 1976 til 2008. Etter endt karriere, jobbet hun som friidrettstrener i IL Gneist.

Medaljer i norske mesterskap

PlasseringØvelseÅr
Gull200 meter1983
Gull100 meter hekk1983, 1984
GullLengde1976, 1978
GullHøyde uten tilløp1973, 1974, 1975
GullFemkamp1976, 1978, 1979
GullSjukamp1981, 1982, 1984
Sølv100 meter hekk1976, 1977, 1979, 1980, 1981, 1982
SølvLengde1977, 1983, 1984
SølvLengde uten tilløp1977, 1978, 1979
SølvFemkamp1977, 1980
Sølv1000 meter stafett1980, 1982
Sølv4x100 meter stafett1981, 1983, 1984
Sølv4x400 meter stafett1978
Bronse100 meter hekk1978
BronseLengde1979, 1982
BronseHøyde uten tilløp1976, 1978
BronseLengde uten tilløp1975
Bronse1000 meter stafett1978
Bronse4x100 meter stafett1980

Referanser

  1. ↑ World Athletics Database, World Athletics utøver-ID 139465[Hentet fra Wikidata]
  2. ↑ Per Jorsett (2008): Kvinner i norsk idrett, side(r) 107[Hentet fra Wikidata]
  3. ↑ Per Jorsett (2008): Kvinner i norsk idrett, s. 107. ISBN 9788272861840.
  4. ↑ Women's 100 Metres Hurdles
  5. ↑ Women's Long Jump
  6. ↑ «I mammas fotspor», Gjengangeren 31. juli 2006, s. 12.
  7. ↑ «Slettet 42 år gammel rekord», Tønsbergs blad, mandag 26. mars 2018, s. 15.
  8. ↑ Fanaposten 13. juli 2018, s. 14.
  9. ↑ friidrett.no: NM 200 meter kvinner. Arkivert 23. september 2025 hos Wayback Machine.
  10. 1 2 3 friidrett.no: NM 100 meter hekk. Arkivert 23. september 2025 hos Wayback Machine.
  11. 1 2 3 friidrett.no: NM Lengde kvinner. Arkivert 23. september 2025 hos Wayback Machine.
  12. 1 2 friidrett.no: NM Høyde uten tilløp kvinner.
  13. 1 2 friidrett.no: NM 5-kamp kvinner.
  14. ↑ friidrett.no: NM 7-kamp. Arkivert 20. april 2018 hos Wayback Machine.
  15. 1 2 friidrett.no: NM Lengde uten tilløp kvinner.
  16. 1 2 friidrett.no: Årsstatistikk kvinner 1980
  17. ↑ friidrett.no: Årsstatistikk kvinner 1982
  18. ↑ friidrett.no: Årsstatistikk kvinner 1981
  19. ↑ friidrett.no: Årsstatistikk kvinner 1983
  20. ↑ friidrett.no: Årsstatistikk kvinner 1984
  21. 1 2 friidrett.no: Årsstatistikk kvinner 1978

Eksterne lenker