Sol Ruca

Início (2022–2024)

Hampton fez parte de um grupo de novos recrutas contratados para o WWE Performance Center em março de 2022. Ela não tinha experiência prévia no wrestling, vindo de um histórico em acrobacia e tumbling. Ela fez sua estreia no ringue sob o nome de ringue Sol Ruca em um show ao vivo em Jacksonville, Flórida, em 24 de junho de 2022, fazendo parceria com Solo Sikoa para derrotar Grayson Waller e Tiffany Stratton. Sua estreia na televisão aconteceu no episódio de 27 de setembro de 2022 do NXT 2.0, onde derrotou Amari Miller. Em dezembro, Ruca ganhou fama viral por seu inovador movimento de finalização, um springboard backflip cutter apelidado de Sol Snatcher. No episódio de 24 de janeiro de 2023 do NXT, Ruca e Alba Fyre enfrentaram Kayden Carter e Katana Chance pelo Campeonato de Duplas Femininas do NXT, mas saíram derrotadas. Em abril, Ruca foi uma das lutadoras feridas por um agressor misterioso. Isso foi feito para tirá-la da televisão, pois ela rompeu o ligamento cruzado anterior (LCA), o que exigiu uma cirurgia. Ruca retornou de sua lesão no NXT Roadblock em 5 de março de 2024, atacando Blair Davenport, responsável pela lesão de Ruca, durante sua luta contra Fallon Henley. No episódio do NXT em 2 de abril, Ruca derrotou Davenport. Duas semanas depois, Davenport custou a vitória de Ruca em uma luta contra Lola Vice, ao derrubá-la do topo da corda. Mais tarde naquela noite, nos bastidores, Ruca exigiu que a gerente geral do NXT, Ava, marcasse uma luta sem desqualificação contra Davenport na Semana 1 do Spring Breakin'. Ava aceitou o pedido e agendou a luta como uma Beach Brawl, que Ruca venceu. No NXT Battleground em 9 de junho, Ruca participou de uma luta de escadas feminina de seis participantes para coroar a primeira campeã do Campeonato Norte-Americano Feminino do NXT, que foi vencida por Kelani Jordan. No episódio do NXT de 25 de junho, Ruca derrotou Arianna Grace para garantir uma oportunidade pelo título contra Jordan no NXT Heatwave. No evento de 7 de julho, Ruca não conseguiu conquistar o título de Jordan.

ZaRuca e campeã dupla (2024–2026)

No NXT Deadline, em 7 de dezembro, Ruca competiu no Iron Survivor Challenge feminino para determinar a desafiante número um ao Campeonato Feminino do NXT, mas acabou sendo derrotada. Em seguida, formou uma dupla com a também participante do Iron Survivor Challenge, Zaria, dupla que mais tarde passou a ser conhecida informalmente como ZaRuca. A equipe lutou junta pela primeira vez no episódio de 17 de dezembro do NXT, em uma luta de duplas contra The Meta-Girls (Jakara Jackson e Lash Legend), saindo derrotadas. No episódio de 4 de março de 2025 do NXT, a ZaRuca derrotou Piper Niven e a campeã feminina dos Estados Unidos, Chelsea Green, com Ruca fazendo o pin em Green. Como resultado, Ruca recebeu uma luta pelo Campeonato Feminino dos Estados Unidos duas semanas depois, mas não conseguiu derrotar Green para conquistar o título. No episódio de 9 de abril do Speed, Ruca derrotou Michin, do SmackDown, na final do torneio para definir a desafiante número um ao Campeonato Feminino Speed, e em 11 de abril (exibido em 16 de abril, com atraso de transmissão) derrotou Candice LeRae para conquistar o título, vencendo assim seu primeiro campeonato. No NXT Stand & Deliver, em 19 de abril, Ruca conquistou o Campeonato Norte-Americano Feminino do NXT, que estava vago, em uma luta de escadas com seis lutadoras, que também contou com a presença de Zaria, tornando-se a segunda campeã dupla feminina da história do NXT.

No episódio de 29 de abril do NXT, ela defendeu com sucesso o Campeonato Norte-Americano Feminino do NXT contra Karmen Petrovic, em sua primeira defesa de título. Ruca fez sua estreia no plantel principal no episódio de 11 de julho do SmackDown, em uma luta fatal four-way, enfrentando as outras três representantes da luta fatal four-way válida pelo Campeonato de Duplas Femininas da WWE no Evolution, envolvendo as campeãs The Judgment Day (Raquel Rodriguez e Roxanne Perez), Charlotte Flair e Alexa Bliss, e The Kabuki Warriors (Asuka e Kairi Sane). No NXT The Great American Bash, em 12 de julho, Ruca defendeu com sucesso o Campeonato Norte-Americano Feminino contra Izzi Dame. Na noite seguinte, no Evolution, a ZaRuca não conseguiu conquistar o Campeonato de Duplas Femininas da WWE. No episódio de 17 de outubro do SmackDown, a ZaRuca voltou a lutar pelos títulos de duplas femininas da WWE, mas sem sucesso, com Ruca sofrendo uma lesão no joelho esquerdo durante a luta. Posteriormente, ela perdeu o Campeonato Norte-Americano Feminino do NXT no NXT Halloween Havoc, após Zaria, que defendia o título, ser derrotada por Blake Monroe, e abdicou do Campeonato Feminino Speed, encerrando seus reinados recordistas em 189 dias e 195 dias, respectivamente. Na Noite 1 do NXT: Gold Rush, em 18 de novembro, Ruca não conseguiu recuperar o Campeonato Norte-Americano Feminino do NXT de Monroe, depois que Zaria jogou a toalha. Em dezembro, Ruca foi escolhida por John Cena como uma das participantes do Iron Survivor Challenge feminino no NXT Deadline e também para lutar no evento final de Cena, o Saturday Night's Main Event XLII, contra Bayley. Ao derrotar Bayley, Ruca recebeu uma luta pelo Campeonato Feminino dos Estados Unidos contra Chelsea Green, mas não conseguiu conquistar o título após interferência de Alba Fyre e Ethan Page.

No episódio de 20 de janeiro de 2026 do NXT, a ZaRuca derrotou Fatal Influence (Fallon Henley e Lainey Reid) e WrenQCC (Wren Sinclair e Kendal Grey) em uma luta triple threat de duplas, garantindo uma luta pelo Campeonato Mundial de Duplas das Knockouts da TNA. Em 31 de janeiro, no Royal Rumble, Ruca fez sua estreia na luta Royal Rumble feminina, permanecendo como uma das três últimas competidoras antes de ser eliminada por Tiffany Stratton. Três dias depois, no NXT, a ZaRuca não conseguiu derrotar The Elegance Brand (Heather by Elegance e M by Elegance) pelo Campeonato Mundial de Duplas das Knockouts da TNA, após desentendimentos internos entre Ruca e Zaria durante a luta. No episódio de 24 de fevereiro do NXT, Zaria traiu Ruca durante a luta desta pelo Campeonato Feminino do NXT contra Jacy Jayne. Na semana seguinte, Ruca se vingou ao atacar tanto Zaria quanto Jayne durante a luta delas pelo campeonato. As duas se enfrentaram no NXT Stand & Deliver, em 4 de abril, com Ruca saindo vencedora após aplicar três Sol Snatchers em Zaria. A rivalidade chegou ao fim no NXT: Revenge, onde Ruca foi derrotada por Zaria em uma luta Last Woman Standing, luta que marcou a última participação de Ruca no NXT.

Raw (2026–presente)

No episódio de 20 de abril do Raw, Ruca fez sua estreia no programa ao enfrentar a campeã mundial feminina, Liv Morgan, em uma luta sem o título em jogo. Ruca acabou sendo derrotada após interferência de Zaria. No Clash in Italy, realizado em 31 de maio, Ruca derrotou Becky Lynch e conquistou o Campeonato Intercontinental Feminino da WWE.