O speed flying e o speed riding são esportes aéreos de aventura que consistem em descer montanhas voando a pouca distância do solo, utilizando um parapente de dimensões reduzidas, projetado para alcançar altas velocidades. Durante a descida, o praticante pode tocar o terreno, a neve ou outros relevos, alternando entre voo e contato com o solo.
A principal diferença entre o speed flying e o speed riding está no fato de que o segundo é praticado com esquis, enquanto o primeiro é realizado sem eles.
