5 000 meter löpning är en friidrottsgren/distans som löps både vid olympiska spel och vid världsmästerskap. Det är även den längsta distans som IAAF för officiella världsrekord på inomhus, även om grenen inte finns med på världsmästerskap inomhus. Fram till 1995 tävlade damer på 3 000 meter i stället vid mästerskap utomhus.
5 000 meter löps vid mästerskap på en vanlig friidrottbana. Distansen går även att löpa i terräng eller på rakbana, men tider som sätts i sådana lopp räknas inte som eventuella rekord.
5 000 meter är liksom alla medel- och långdistanslopp ett taktiskt lopp där tiden beror på vilken taktik deltagarna väljer. Loppet kan antingen gå relativt långsamt för att sluta i en spurt eller så väljer någon, själv eller engagerad farthållare, att skruva upp tempot redan från början för att se till att det inte blir någon spurtuppgörelse.
