B-vitamiini

B-vitamiinit ovat vesiliukoisia vitamiineja, joihin kuuluvat:

• Tiamiini (B₁-vitamiini)
• Riboflaviini (B₂-vitamiini)
• Niasiini (B₃-vitamiini)
• Pantoteenihappo (B₅-vitamiini)
• Pyridoksiini, pyridoksamiini tai pyridoksaali (B₆-vitamiinit)
• Biotiini (B₇-vitamiini)
• Foolihappo (B₉-vitamiini)
• Kobalamiini (B₁₂-vitamiini)

B-vitamiineiksi epävirallisesti nimitettyjä aineita

• B4-vitamiini-termiä ei virallisesti käytetä, mutta sitä on käytetty kolmesta eri aineesta: koliini, adeniini ja karnitiini.

Aikaisemmin on B-vitamiineiksi nimitetty myös seuraavia aineita, joita nykyisin ei enää lueta vitamiineihin kuuluviksi:

• Para-aminobentsoehappo (ent. ”B₁₀-vitamiini”)
• Karnitiini (ent. ”B₁₁-vitamiini”)
• Oroottihappo (ent. ”B₁₃-vitamiini”)
• Pangaamihappo (ent. ”B₁₅-vitamiini”)
• Laetriili (ent. ”B₁₇-vitamiini”)

Lähteet

Aiheesta muualla

Wikimedia Commonsissa on kuvia tai muita tiedostoja aiheesta B-vitamiini.

• Terveyskirjasto: B-vitamiinit (Arkistoitu – Internet Archive)
• Kuopion yliopisto: B-vitamiini (Arkistoitu sivu)