Thomas Alsgaard (ur. 10 stycznia 1972 w Lørenskog) – norweski biegacz narciarski, sześciokrotny medalista olimpijski, dziewięciokrotny medalista mistrzostw świata, trzykrotny mistrz świata juniorów, siedmiokrotny mistrz Norwegii oraz zdobywca Pucharu Świata.
Po raz pierwszy na arenie międzynarodowej pojawił się w 1991 roku, startując na mistrzostwach świata juniorów w Reit im Winkl. Wywalczył tam złote medale we wszystkich konkurencjach: biegu na 10 km techniką klasyczną, dystansie 30 km stylem dowolnym i w sztafecie. Wystąpił też na rozgrywanych rok później mistrzostwach świata juniorów w Vuokatti, gdzie wywalczył srebrny medal w biegu na 10 km klasykiem.
W Pucharze Świata w biegach narciarskich zadebiutował 9 stycznia 1993 w Ulrichen, zajmując 16. miejsce w biegu na 15 km techniką klasyczną. Tym samym już w debiucie zdobył pierwsze pucharowe punkty. Na podium zawodów tego cyklu pierwszy raz stanął 14 lutego 1994 w Lillehammer, wygrywając bieg na 30 km techniką dowolną. Wyprzedził tam rodaka Bjørna Dæhlie i Mikę Myllylę z Finlandii. W kolejnych startach 28 razy stawał na podium, odnosząc jeszcze 12 zwycięstw: 8 stycznia 1998 w Ramsau (15 km stylem klasycznym), 10 stycznia 1998 w Ramsau (30 km stylem dowolnym), 1 marca 1998 w Falun (10 km stylem dowolnym), 23 lutego 1999 w Ramsau (bieg pościgowy 10+15 km), 11 grudnia 1999 w Sappada (bieg łączony na 10 km), 12 stycznia 2000 w Novym Měscie (15 km stylem klasycznym), 17 grudnia 2000 w Brusson (sprint stylem dowolnym), 10 lutego 2001 w Otepää (10 km stylem klasycznym), 7 marca 2001 w Oslo (sprint stylem klasycznym), 9 marca 2002 w Falun (bieg łączony na 20 km), 16 marca 2002 w Oslo (50 km stylem dowolnym) i 23 marca 2002 w Lillehammer (58 km stylem klasycznym). W sezonie 1997/1998 triumfował w klasyfikacji generalnej, w klasyfikacji biegów długodystansowych oraz w klasyfikacji sprintu. Ponadto w klasyfikacji generalnej był także drugi w sezonie 2001/2002 oraz trzeci sezonie 2000/2001.
Wystartował na igrzyskach olimpijskich w Lillehammer w 1994, gdzie dwukrotnie stawał na podium. W biegu na 30 km techniką dowolną wywalczył złoty medal, przed Dæhlie i Myllylą. Wspólnie ze Sture Sivertsenem, Vegardem Ulvangiem i Bjørnem Dæhlie zajął następnie drugie miejsce w sztafecie. Zajął tam również 24. miejsce w biegu na 10 km techniką klasyczną. Podczas rozgrywanych cztery lata później igrzysk olimpijskich w Nagano zdobył złoty medal w biegu pościgowym 10+15 km, wyprzedzając Bjørna Dæhlie i Władimira Smirnowa z Kazachstanu. Norwegowie w składzie Sivertsen, Erling Jevne, Dæhlie i Alsgaard też złoty medal w sztafecie. W pozostałych startach był piąty w biegu na 10 km klasykiem i szósty na dystansie 50 km stylem dowolnym. Brał też udział w igrzyskach olimpijskich w Salt Lake City w 2002, ponownie zdobywając dwa złote medale. Sztafeta norweska, w której obok niego pobiegli Anders Aukland, Frode Estil oraz Kristen Skjeldal obroniła tytuł z Nagano. Alsgaard zwyciężył także w biegu łączonym na 20 km. Pierwszy na mecie biegu łączonego był pierwotnie reprezentant Hiszpanii Johann Mühlegg, jednak został on zdyskwalifikowany za stosowanie dopingu. Złoty medal przypadł ex aequo Alsgaardowi i Estilowi; brązowy medal zdobył Szwed Per Elofsson. W biegu na 30 km stylem dowolnym był tam dwunasty.
Podczas mistrzostw świata w Thunder Bay w 1995 razem z Sivertsenem, Jevne i Dæhlie zdobył złoty medal w sztafecie. Dwa lata później, na mistrzostwach świata w Trondheim sztafeta norweska w tym samym składzie obroniła tytuł z Kanady. Alsgaard zdobył swój pierwszy indywidualny medal zawodów tego cyklu, zajmując trzecie miejsce w biegu na 30 km stylem dowolnym. Wyprzedzili go tylko Rosjanin Aleksiej Prokurorow i Bjørn Dæhlie. W biegu pościgowym był tam czwarty, przegrywając walkę o podium z Prokurorowem o 20,2 sekundy. Kolejne trzy medale zdobył podczas mistrzostw świata w Ramsau w 1999. W biegu na 30 km stylem dowolnym zdobył srebrny medal, rozdzielając Myllylę i Dæhlie. Drugi był też w sztafecie (skład: Espen Bjervig, Jevne, Dæhlie, Alsgaard). Ponadto zwyciężył w biegu pościgowym 10+15 km, pokonując Myllylę i Włocha Fulvio Valbusę. Na mistrzostwach świata w Lahti w 2001 razem z Frode Estilem, Bjørnem Dæhlie i Torem Arne Hetlandem zdobył złoty medal w sztafecie. Indywidualnie był między innymi piąty w biegu łączonym na 20 km. Ostatnie medale wywalczył na mistrzostwach świata w Val di Fiemme w 2003. Zwyciężył w biegu na 30 km techniką klasyczną, plasując się przed Andersem Auklandem i Frode Estilem. Ponadto wspólnie z Andersem Auklandem, Frode Estilem i Tore Ruudem Hofstadem wywalczył drugi z rzędu złoty medal w sztafecie.
W 2001 r. został nagrodzony medalem Holmenkollen wraz z polskim skoczkiem narciarskim Adamem Małyszem i swą rodaczką, biegaczką narciarską Bente Skari.
W 2002 wygrał największy norweski maraton narciarski - Birkebeinerrennet.
W 2003 zakończył karierę.
Pomimo zakończenia startów w Pucharze świata po sezonie 2002/2003 nie zaprzestał uprawiania biegów narciarskich. 5 marca 2008 r. zajął 5. miejsce w Biegu Wazów rozgrywanym techniką klasyczną na dystansie 90 km. Startował w cyklu FIS Marathon Cup. Komentuje także biegi narciarskie dla norweskiej stacji NRK.
27 stycznia 2011 r. podczas mistrzostw Norwegii, Alsgaard zdobył brązowy medal w biegu na 15 km stylem klasycznym, wyprzedzili go jedynie Eldar Rønning i Martin Johnsrud Sundby. Alsgaard wyprzedził kilku zawodników, którzy ówcześnie regularnie startowali w barwach Norwegii w zawodach Pucharu Świata np. Sjura Røthe, Torda Asle Gjerdalena czy Odd-Bjørna Hjelmeseta. Po przekroczeniu linii mety dołączył do komentujących zawody dziennikarzy telewizji NRK i wspólnie z nimi komentował resztę biegu.
Thomas Alsgaard jest także doradcą technicznym firmy Alpina Sports w zakresie butów do biegów narciarskich. Jako zawodnik używał nart firmy Madshus (partnera firmy Alpina Sports), butów Adidas oraz wiązań Salomon.
Alsgaard jest twórcą techniki dowolnej biegania narciarskiego, zwanej także od jego nazwiska "łyżwą Alsgaarda". Technika ta była stosowana w różnych odmianach przez kilku innych zawodników, więc termin "technika dowolna" może oznaczać co innego w zależności od tego, którego zawodnika ma się na myśli. Najczęściej dotyczy on jednak stylu zastosowanego podczas biegu techniką dowolną na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w 1994 r., kiedy to Alsgaard zamiast V2 użył sposobu który zdawał się łączyć V1 (bieg offsetowy) z alternatywnym V2.
Żonaty z Rønnaug Schei, para ma córkę Marię (ur. 2009).
| Miejsce | Dzień | Rok | Miejscowość | Konkurencja | Czas biegu | Strata | Zwycięzca |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. |
14 lutego | 1994 | 30 km stylem dowolnym | 1:12:26,4 | – | ||
| 24. | 17 lutego | 1994 | 10 km st. klasycznym | 24:20,1 | +1:46,9 | ||
| 2. |
22 lutego | 1994 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:41:15,0 | +0,4 | ||
| DNF | 9 lutego | 1998 | 30 km stylem klasycznym | 1:33:55,8 | – | ||
| 5. | 12 lutego | 1998 | 10 km st. klasycznym | 27:24,5 | +23,6 | ||
| 1. |
14 lutego | 1998 | 10 km + 15 km pościgowy | 1:07:01,7 | – | ||
| 1. |
17 lutego | 1998 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:40:55,7 | – | ||
| 6. | 22 lutego | 1998 | 50 km stylem dowolnym | 2:05:08,2 | +2:13,3 | ||
| 12. | 9 lutego | 2002 | 30 km stylem dowolnym | 1:11:31,0 | +1:59,2 | ||
| 1. |
14 lutego | 2002 | 2 × 10 km łączony | 49:48,9 | – | ||
| 1. |
17 lutego | 2002 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:32:45,5 | – | ||
| Miejsce | Dzień | Rok | Miejscowość | Konkurencja | Czas biegu | Strata | Zwycięzca |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| DNF | 28 lutego | 1993 | 50 km stylem dowolnym | 2:03:36,8 | – | ||
| 21. | 11 marca | 1995 | 10 km stylem klasycznym | 24:52,3 | +1:32,6 | ||
| 8. | 13 marca | 1995 | 10 km + 15 km pościgowy | 1:06:19,5 | +1:33,7 | ||
| 1. |
17 marca | 1995 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:34:27,1 | – | ||
| 27. | 19 marca | 1995 | 50 km stylem dowolnym | 1:56:36,0 | +7:41,6 | ||
| 3. |
21 lutego | 1997 | 30 km stylem dowolnym | 1:06:28,2 | +21,0 | ||
| 11. | 24 lutego | 1997 | 10 km stylem klasycznym | 23:41,8 | +1:04,8 | ||
| 4. | 25 lutego | 1997 | 10 km + 15 km pościgowy | 1:00:11,1 | +1:10,9 | ||
| 1. |
28 lutego | 1997 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:37:06,1 | – | ||
| 2. |
19 lutego | 1999 | 30 km stylem dowolnym | 1:15:26,2 | +35,3 | ||
| 14. | 22 lutego | 1999 | 10 km stylem klasycznym | 24:19,2 | +57,5 | ||
| 1. |
23 lutego | 1999 | 10 km + 15 km pościgowy | 1:05:54,9 | – | ||
| 2. |
26 lutego | 1999 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:35:07,5 | +0,2 | ||
| 16. | 15 lutego | 2001 | 15 km stylem klasycznym | 39:26,0 | +1:49,3 | ||
| 5. | 17 lutego | 2001 | 2 × 10 km łączony | 47:15,5 | +43,5 | ||
| 12. | 21 lutego | 2001 | Sprint stylem dowolnym | 3:14,1 | – | ||
| 1. |
22 lutego | 2001 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:36:42,5 | – | ||
| 1. |
19 lutego | 2003 | 30 km stylem klasycznym | 1:12:29,3 | – | ||
| 1. |
25 lutego | 2003 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:31:56,4 | – | ||
| 41. | 26 lutego | 2003 | Sprint stylem dowolnym | 3:12,1 | – | ||
| Miejsce | Dzień | Rok | Miejscowość | Konkurencja | Wynik | Strata | Zwycięzca |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. |
6 marca | 1991 | 10 km stylem klasycznym | 29:15,1 | – | ||
| 1. |
8 marca | 1991 | 30 km stylem dowolnym | 1:25:35,9 | – | ||
| 1. |
10 marca | 1991 | Sztafeta 4 × 10 km | 1:40:45,0 | – | ||
| 2. |
18 marca | 1992 | 10 km stylem klasycznym | 25:11,9 | +33,8 | ||
| 5. | 22 marca | 1992 | 30 km stylem dowolnym | 1:19:15,7 | +2:10,5 | ||
| Nr | Dzień | Rok | Miejscowość | Konkurencja | Czas biegu |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 14 lutego | 1994 | 30 km stylem dowolnym | 1:12:26,4 | |
| 2. | 8 stycznia | 1998 | 15 km stylem klasycznym | 36:22,6 | |
| 3. | 10 stycznia | 1998 | 30 km stylem dowolnym | 1:06:45,2 | |
| 4. | 1 marca | 1998 | 10 km stylem dowolnym | 24:20,0 | |
| 5. | 23 lutego | 1999 | 10+15 km pościgowy | 1:05:54,9 | |
| 6. | 11 grudnia | 1999 | 10 km łączony | 39:20,6 | |
| 7. | 12 stycznia | 2000 | 15 km stylem klasycznym | 37:03,6 | |
| 8. | 17 grudnia | 2000 | Sprint stylem dowolnym | – | |
| 9. | 10 lutego | 2001 | 10 km stylem klasycznym | 24:00,4 | |
| 10. | 7 marca | 2001 | Sprint stylem klasycznym | – | |
| 11. | 9 marca | 2002 | 20 km łączony | 52:56,6 | |
| 12. | 16 marca | 2002 | 50 km stylem dowolnym | 2:01:59,8 | |
| 13. | 23 marca | 2002 | 58 km stylem klasycznym | 2:24:08,7 |
| Nr | Dzień | Rok | Miejscowość | Konkurencja | Czas biegu | Pozycja | Strata | Zwycięzca |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 14 lutego | 1994 | 30 km stylem dowolnym | 1:12:26,4 | 1. | – | – | |
| 2. | 8 stycznia | 2005 | 30 km stylem dowolnym | 1:13:32,3 | 3. | +49,0 | Bjørn Dæhlie | |
| 3. | 25 marca | 2005 | 15 km stylem dowolnym | 34:57,7 | 3. | +36,5 | Bjørn Dæhlie | |
| 4. | 21 lutego | 1997 | 30 km stylem dowolnym | 1:06:28,2 | 3. | +21,0 | Aleksiej Prokurorow | |
| 5. | 14 grudnia | 1997 | 15 km stylem dowolnym | 1:00:53,3 | 2. | +9,0 | Bjørn Dæhlie | |
| 6. | 16 grudnia | 1997 | 15 km stylem klasycznym | 37:04,3 | 2. | +13,5 | Fulvio Valbusa | |
| 7. | 20 grudnia | 1997 | 30 km stylem klasycznym | 1:19:20,3 | 2. | +32,2 | Bjørn Dæhlie | |
| 8. | 3 stycznia | 1998 | 30 km stylem dowolnym | 1:11:46,3 | 2. | +41,7 | Mika Myllylä | |
| 9. | 8 stycznia | 1998 | 15 km stylem klasycznym | 36:22,6 | 1. | – | – | |
| 10. | 10 stycznia | 1998 | 30 km stylem dowolnym | 1:06:45,2 | 1. | – | – | |
| 11. | 8 marca | 1998 | 30 km stylem klasycznym | 1:16:06,2 | 2. | +1:09,9 | Władimir Smirnow | |
| 12. | 1 marca | 1998 | 10 km stylem dowolnym | 24:20,0 | 1. | – | – | |
| 13. | 19 lutego | 1999 | 30 km stylem dowolnym | 1:15:26,2 | 2. | +35,3 | Mika Myllylä | |
| 14. | 23 lutego | 1999 | 10+15 km pościgowy | 1:05:54,9 | 1. | – | – | |
| 15. | 27 listopada | 1999 | 10 km stylem klasycznym | 26:23,3 | 2. | +2,2 | Odd-Bjørn Hjelmeset | |
| 16. | 11 grudnia | 1999 | 10 km łączony | 39:20,6 | 1. | – | – | |
| 17. | 9 stycznia | 2000 | 30 km stylem dowolnym | 1:18:18,0 | 2. | +34,2 | Johann Mühlegg | |
| 18. | 12 stycznia | 2000 | 15 km stylem klasycznym | 37:03,6 | 1. | – | – | |
| 19. | 25 listopada | 2000 | 15 km stylem klasycznym | 36:54,1 | 2. | +9,4 | Odd-Bjørn Hjelmeset | |
| 20. | 29 listopada | 2000 | 10 km stylem dowolnym | 22:37,9 | 3. | +24,4 | Per Elofsson | |
| 21. | 17 grudnia | 2000 | Sprint stylem dowolnym | ? | 1. | – | – | |
| 22. | 10 lutego | 2001 | 10 km stylem klasycznym | 24:00,4 | 1. | – | – | |
| 23. | 7 marca | 2001 | Sprint stylem klasycznym | ? | 1. | – | – | |
| 24. | 25 listopada | 2001 | 10 km stylem dowolnym | 23:24,4 | 3. | +29,4 | Per Elofsson | |
| 25. | 5 stycznia | 2002 | 20 km łączony | 46:45,8 | 2. | +31,4 | Per Elofsson | |
| 26. | 2 marca | 2002 | 10 km stylem dowolnym | 35:43,6 | 2. | +17,1 | Per Elofsson | |
| 27. | 9 marca | 2002 | 20 km łączony | 52:56,6 | 1. | – | – | |
| 28. | 16 marca | 2002 | 50 km stylem dowolnym | 2:01:59,8 | 1. | – | – | |
| 29. | 23 marca | 2002 | 58 km stylem klasycznym | 2:24:08,7 | 1. | – | – |
| Nr | Dzień | Rok | Zawody | Dystans | Czas biegu | Strata | Pozycja | Zwycięzca |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 10 stycznia | 2010 | 50 km stylem klasycznym | 2:14:39,6 | +0,2 | 2. |