Bieg na 5000 metrów

Bieg na 5000 metrów mężczyzn podczas Mistrzostw Świata Juniorów w Lekkoatletyce 2016 w Bydgoszczy
Zmęczenie po biegu

Bieg na 5000 metrów – konkurencja lekkoatletyczna, zaliczana do biegów długich. Zawodnicy pokonują 12,5 okrążeń bieżni stadionu bądź 25 okrążeń w hali, choć ten dystans nie jest rozgrywany na najważniejszych imprezach halowych.

Konkurencja rozgrywana jest przez mężczyzn od igrzysk w 1912 w Sztokholmie, natomiast przez kobiety dopiero od 1996 (wcześniej na Igrzyskach w 1984, 1988 i 1992 biegały na krótszym dystansie 3000 metrów).

Rekordziści

mężczyźni

czaszawodnikpaństwodatamiejsce
Rekord świata 12:35,36Joshua Cheptegei Uganda14 sierpnia 2020Monako
Rekord Europy 12:44,27Andreas Almgren Szwecja15 czerwca 2025Sztokholm
Rekord Polski 13:17,69Bronisław MalinowskiPolska Polska5 lipca 1976Sztokholm

kobiety

czaszawodniczkapaństwodatamiejsce
Rekord świata 13:58,06Beatrice Chebet Kenia5 lipca 2025Eugene
Rekord Europy 14:13,42Sifan Hassan Holandia23 lipca 2023Londyn
Rekord Polski 15:04,88Lidia Chojecka  Polska6 września 2002Berlin

Najszybsi zawodnicy wszech czasów

mężczyźni

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 5000 m w historii tej konkurencji (stan na 30 maja 2024).

lp.wynikzawodnikpaństwodatamiejsce
1. 12:35,36Joshua Cheptegei Uganda14 sierpnia 2020Monako
2. 12:36,73Hagos Gebrhiwet Etiopia30 maja 2024Oslo
3. 12:37,35Kenenisa Bekele Etiopia31 maja 2004Hengelo
4. 12:38,95Yomif Kejelcha Etiopia30 maja 2024Oslo
5. 12:39,36Haile Gebrselassie Etiopia13 czerwca 1998Helsinki
6. 12:39,74Daniel Komen Kenia22 sierpnia 1997Bruksela
7. 12:40,45Berihu Aregawi Etiopia30 czerwca 2023Lozanna
8. 12:40,96Jacob Kiplimo Uganda30 maja 2024Oslo
9. 12:42,70Telahun Haile Bekele Etiopia21 lipca 2023Monako
10. 12:43,02Selemon Barega Etiopia31 sierpnia 2018Bruksela

kobiety

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na 5000 m w historii tej konkurencji (stan na 5 lipca 2025).

lp.wynikzawodniczkapaństwodatamiejsce
1. 13:58,06Beatrice Chebet Kenia5 lipca 2025Eugene
2. 14:00,21Gudaf Tsegay Etiopia17 września 2023Eugene
3. 14:01,29Agnes Jebet Ngetich Kenia5 lipca 2025Eugene
4. 14:05,20Faith Kipyegon Kenia9 czerwca 2023Paryż
5. 14:06,62Letesenbet Gidey Etiopia7 października 2020Walencja
6. 14:11,15Tirunesh Dibaba Etiopia6 czerwca 2008Oslo
7. 14:12,59Almaz Ayana Etiopia2 czerwca 2016Rzym
8. 14:12,88Meseret Defar Etiopia22 lipca 2008Sztokholm
9. 14:12,98Ejgayehu Taye Etiopia27 maja 2022Eugene
10. 14:13,42Sifan Hassan Holandia23 lipca 2023Londyn

Rekordziści w hali

mężczyźni

czaszawodnikpaństwodatamiejsce
Rekord świata 12:44,09Grant Fisher Stany Zjednoczone14 lutego 2025Boston
Rekord Europy 12:54,92Jimmy Gressier Francja14 lutego 2025Boston
Rekord Polski 13:51,92Nikodem Dworczak Polska10 lutego 2024Boston

kobiety

czaszawodniczkapaństwodatamiejsce
Rekord świata 14:18,86Genzebe Dibaba Etiopia19 lutego 2015Sztokholm
Rekord Europy 14:30,79Konstanze Klosterhalfen Niemcy27 lutego 2020Boston
Rekord Polski 15:25,56Alicja Konieczek Polska7 grudnia 2024Boston

Najszybsi zawodnicy w historii w hali

mężczyźni

(stan na 2 marca 2025)

lp.wynikzawodnikpaństwodatamiejsce
1. 12:44,09Grant Fisher Stany Zjednoczone14 lutego 2025Boston
2. 12:49,60Kenenisa Bekele Etiopia20 lutego 2004Birmingham
3. 12:50,38Haile Gebrselassie Etiopia14 lutego 1999Birmingham
4. 12:51,48Daniel Komen Kenia19 lutego 1998Sztokholm
5. 12:51,56Nico Young Stany Zjednoczone2 marca 2025Boston
6. 12:51,61William Kincaid Stany Zjednoczone27 stycznia 2023Boston
7. 12:53,29Isiah Kiplangat Koech Kenia11 lutego 2011Düsseldorf
8. 12:54,92Jimmy Gressier Francja14 lutego 2025Boston
9. 12:54,99Joe Klecker Stany Zjednoczone27 stycznia 2023Boston
10. 12:55,02Adriaan Wildschutt Południowa Afryka2 marca 2025Boston

kobiety

(stan na 27 stycznia 2024)

lp.wynikzawodniczkapaństwodatamiejsce
1. 14:18,86Genzebe Dibaba Etiopia19 lutego 2015Sztokholm
2. 14:24,37Meseret Defar Etiopia21 lutego 2009Sztokholm
3. 14:27,42Tirunesh Dibaba Etiopia27 stycznia 2007Boston
4. 14:30,79Konstanze Klosterhalfen Niemcy27 lutego 2020Boston
5. 14:31,38Gabriela DeBues-Stafford Kanada11 lutego 2022Boston
6. 14:33,17Elise Cranny Stany Zjednoczone11 lutego 2022Boston
7. 14:39,29Berhane Adere Etiopia31 stycznia 2004Stuttgart
8. 14:39,89Kimberley Smith Nowa Zelandia27 lutego 2009Nowy Jork
9. 14:42,94Senayet Getachew Etiopia27 stycznia 2024Boston
10. 14:43,25Fantaye Belayneh Etiopia27 stycznia 2024Boston

Chronologia rekordu świata w biegu na 5000 metrów

Mężczyźni

WynikZawodnikReprezentacjaDataMiejsce
14:36,6hHannes Kolehmainen Finlandia10 lipca 1912(dts)Szwecja Sztokholm
14:35,4hPaavo Nurmi Finlandia12 września 1922(dts)Szwecja Sztokholm
14:28,2hPaavo Nurmi Finlandia19 czerwca 1924(dts)Finlandia Helsinki
14:17,0hLauri Lehtinen Finlandia19 czerwca 1932(dts)Finlandia Helsinki
14:08,8hTaisto Mäki Finlandia16 czerwca 1939(dts)Finlandia Helsinki
13:58,2hGunder Hägg Szwecja20 września 1942(dts)Szwecja Göteborg
13:57,2hEmil Zátopek Czechosłowacja30 maja 1954(dts)Francja Colombes
13:56,6hWołodymyr Kuc ZSRR29 sierpnia 1954(dts)Szwajcaria Berno
13:51,6hChristopher Chataway Wielka Brytania13 października 1954(dts)Wielka Brytania Londyn
13:51,2hWołodymyr Kuc ZSRR23 października 1954(dts)Republika Czechosłowacka (1948–1960) Praga
13:50,8hSándor Iharos Węgry10 września 1955(dts)Węgry Budapeszt
13:46,8hWołodymyr Kuc ZSRR18 września 1955(dts)Jugosławia Belgrad
13:40,6hSándor Iharos Węgry23 października 1955(dts)Węgry Budapeszt
13:36,8hGordon Pirie Wielka Brytania19 czerwca 1956(dts)Norwegia Bergen
13:35,0hWołodymyr Kuc ZSRR13 października 1957(dts)Włochy Rzym
13:34,8hRon Clarke Australia16 stycznia 1965(dts)Australia Hobart
13:33,6hRon Clarke Australia1 lutego 1965(dts)Nowa Zelandia Auckland
13:25,8hRon Clarke Australia4 czerwca 1965(dts)Stany Zjednoczone Los Angeles
13:24,2hKipchoge Keino Kenia30 listopada 1965(dts)Nowa Zelandia Auckland
13:16,6hRon Clarke Australia5 lipca 1966(dts)Szwecja Sztokholm
13:16,3hLasse Virén Finlandia14 września 1972(dts)Finlandia Helsinki
13:13,0hEmiel Puttemans Belgia20 września 1972(dts)Belgia Bruksela
13:12,87Dick Quax Nowa Zelandia5 lipca 1977(dts)Szwecja Sztokholm
13:08,4hHenry Rono Kenia8 kwietnia 1978(dts)Stany Zjednoczone Berkeley
13:06,20Henry Rono Kenia13 września 1981(dts)Norwegia Knarvik(inne języki)
13:00,41David Moorcroft Wielka Brytania7 lipca 1982(dts)Norwegia Oslo
13:00,40Saïd Aouita Maroko27 lipca 1985(dts)Norwegia Oslo
12:58,39Saïd Aouita Maroko22 lipca 1987(dts)Włochy Rzym
12:56,96Haile Gebrselassie Etiopia4 czerwca 1994(dts)Holandia Hengelo
12:55,30Moses Kiptanui Kenia8 czerwca 1995(dts)Włochy Rzym
12:44,39Haile Gebrselassie Etiopia16 sierpnia 1995(dts)Szwajcaria Zurych
12:41,86Haile Gebrselassie Etiopia13 sierpnia 1997(dts)Szwajcaria Zurych
12:39,74Daniel Komen Kenia22 sierpnia 1997(dts)Belgia Bruksela
12:39,36 Haile Gebrselassie  Etiopia 13 czerwca 1998(dts) Finlandia Helsinki
12:37,35 Kenenisa Bekele  Etiopia 31 maja 2004(dts) Holandia Hengelo
12:35,36 Joshua Cheptegei  Uganda 14 sierpnia 2020(dts) Monako Monako

Kobiety

WynikZawodniczkaReprezentacjaDataMiejsce
15:14,51Paula Fudge Wielka Brytania13 września 1981(dts)Norwegia Knarvik(inne języki)
15:13,22Anne Audain Nowa Zelandia17 marca 1982(dts)Nowa Zelandia Auckland
15:08,26Mary Tabb Stany Zjednoczone5 czerwca 1982(dts)Stany Zjednoczone Eugene
14:58,89Ingrid Kristiansen Norwegia28 czerwca 1984(dts)Norwegia Oslo
14:48,07Zola Budd Wielka Brytania26 sierpnia 1985(dts)Wielka Brytania Londyn
14:37,33Ingrid Kristiansen Norwegia5 sierpnia 1986(dts)Szwecja Sztokholm
14:36,45Fernanda Ribeiro Portugalia22 lipca 1995(dts)Belgia Hechtel
14:31,27Dong Yanmei Chiny21 października 1997(dts)Chiny Szanghaj
14:28,09Jiang Bo Chiny23 października 1997(dts)Chiny Szanghaj
14:24,68Elvan Abeylegesse Turcja11 czerwca 2004(dts)Norwegia Bergen
14:24,53Meseret Defar Etiopia3 czerwca 2006(dts)Stany Zjednoczone Nowy Jork
14:16,63Meseret Defar Etiopia15 czerwca 2007(dts)Norwegia Oslo
14:11,15 Tirunesh Dibaba  Etiopia 6 czerwca 2008(dts) Norwegia Oslo
14:06,62 Letesenbet Gidey  Etiopia 7 października 2020(dts) Hiszpania Walencja
14:05,20 Faith Kipyegon  Kenia 9 czerwca 2023(dts) Francja Paryż
14:00,21 Gudaf Tsegay  Etiopia 17 września 2023(dts) Stany Zjednoczone Eugene

Polscy finaliści olimpijscy (1-8)

mężczyźni

Polacy w dziesiątkach światowych tabel rocznych

mężczyźni

Polacy w rankingu Track & Field News

męźczyźni

Zobacz też

Przypisy

  1. ↑ World Record Progression of 5000 Metres (Male–Senior) [online], worldathletics.org [dostęp 2025-06-16] (ang.).
  2. ↑ World Record Progression of 5000 Metres (Female–Senior) [online], worldathletics.org [dostęp 2025-06-16] (ang.).