| 7. Toi-Gye | |
|---|---|
| 퇴계
| |
Diagram van Toi-Gye Yi Hwang
| |
| Bewegingen | 37 |
| Beginstand | Gesloten gereedstand B |
| Terugtrekvoet | Rechts |
| Betekenis | Yi Hwang |
| Bandgraad | 3e gup |
Toi-Gye (Koreaans: 퇴계; RR: Toegye) is de zevende Taekwon-Do tul, zoals bepaald door de Internationale Taekwon-Do Federatie. Het patroon bestaat uit 37 bewegingen en wordt onderwezen aan leerlingen met de 3e gup (blauwrode band) en is noodzakelijk om te kennen voor het behalen van de 2e gup (rode band).
Het patroon is vernoemd naar Yi Hwang (pseudoniem Toegye), een neoconfucianist uit de Joseondynastie die als een van de meest invloedrijke Koreaanse filosofen wordt gezien. Yi stichtte twee scholen in Korea en publiceerde veel werken, waarvan een aantal in Japan, Taiwan en Vietnam werden bestudeerd en onderwezen.
Het aantal bewegingen van Toi-Gye verwijst naar de geboorteplaats van Yi-Hwang, Ongye-ri (Andong), gelegen in de buurt van de 37° breedtegraad. Bovendien was Yi 37 jaar lang een invloedrijke ambtenaar.
| Nr. | Nederlandse beschrijving | Koreaanse beschrijving (in Hangul) | Koreaanse beschrijving (in Herziene Romanisatie) |
|---|---|---|---|
| Gesloten gereedstand B gericht naar D | 모아준비서기 | moa junbi seogi | |
| 1 | Verplaats de linkervoet naar B en vorm een rechter L-stand naar B, terwijl tegelijkertijd een middenhoog blok naar B met de linker binnenonderarm wordt uitgevoerd. | ㄴ자서안팔목가운데옆막기 | nieunja seo an palmok gaunde yeop makgi |
| 2 | Voer een lage stoot naar B uit met de rechter omgekeerde vingertop, terwijl een linker loopstand naar B wordt gevormd door de linkervoet te verplaatsen. | 걷는서뒤집은손끝낮은데뚫기 | geonneun seo dwijibeun sonkkeut najeunde ttulki |
| 3 | Breng de linkervoet naar de rechtervoet om een gesloten stand naar D te vormen, terwijl met de rechter rugvuist een zijwaartse achterwaartse slag naar C wordt uitgevoerd en de linkerarm zijwaarts naar beneden wordt gestrekt. Voer in slow motion uit. | 모아서등주먹옆뒷때리기, 느린동작 | moa seo deung jumeok yeop dwit ttaerigi, neurin dongjak |
| 4 | Verplaats de rechtervoet naar A en vorm een linker L-stand naar A, terwijl tegelijkertijd een middenhoog blok naar A met de rechter binnenonderarm wordt uitgevoerd. | ㄴ자서안팔목가운데옆막기 | nieunja seo an palmok gaunde yeop makgi |
| 5 | Voer een lage stoot naar A uit met de linker omgekeerde vingertop, terwijl een rechter loopstand naar A wordt gevormd door de rechtervoet naar A te verplaatsen. | 걷는서뒤집은손끝낮은데뚫기 | geonneun seo dwijibeun sonkkeut najeunde ttulki |
| 6 | Breng de rechtervoet naar de linkervoet om een gesloten stand naar D te vormen, terwijl met de linker rugvuist een zijwaartse achterwaartse slag naar C wordt uitgevoerd en de rechterarm zijwaarts naar beneden wordt gestrekt. Voer in slow motion uit. | 모아서등주먹옆뒷때리기, 느린동작 | moa seo deung jumeok yeop dwit ttaerigi, neurin dongjak |
| 7 | Verplaats de linkervoet naar D en vorm een linker loopstand naar D, terwijl een drukkend blok met een X-vuist wordt uitgevoerd. | 걷는서교차주먹눌러막기 | geonneun seo gyocha jumeok nulleo makgi |
| 8 | Voer met een dubbele vuist een hoge verticale stoot naar D uit terwijl een linker loopstand naar D wordt aangehouden. Voer 7 en 8 in continuous motion uit. | 걷는서쌍주먹높은데세워지르기, 계속동작 | geonneun seo ssang jumeok nopeunde sewo jireugi, gyesok dongjak |
| 9 | Voer met de rechtervoet een middenhoge voorwaartse schop naar D uit, waarbij de positie van de handen behouden blijft zoals bij 8. | 가운데앞차부시기 | gaunde ap cha busigi |
| 10 | Laat de rechtervoet naar D zakken en vorm een rechter loopstand naar D, terwijl met de rechtervuist een middenhoge stoot naar D wordt uitgevoerd. | 걷는서앞지르기 | geonneun seo ap jireugi |
| 11 | Voer met de linkervuist een middenhoge stoot naar D uit terwijl een rechter loopstand naar D wordt aangehouden. | 걷는서반대앞지르기 | geonneun seo bandae ap jireugi |
| 12 | Breng de linkervoet naar de rechtervoet en vorm een gesloten stand naar F, terwijl een dubbele zijwaartse elleboogstoot wordt uitgevoerd. Voer in een langzame beweging uit. | 모아서쌍옆팔굽뚫기, 느린동작 | moa seo ssang yeop palgup ttulki, neurin dongjak |
| 13 | Verplaats de rechtervoet met een stampende beweging naar F en vorm een zitstand naar C, terwijl met de rechter buitenonderarm een W-vormig blok naar C wordt uitgevoerd. | 앉는서바깥팔목산막기 | anneun seo bakkat palmok san makgi |
| 14 | Verplaats de linkervoet met een stampende beweging naar F en draai met de klok mee om een zitstand naar D te vormen, terwijl met de linker buitenonderarm een W-vormig blok naar D wordt uitgevoerd. | 앉는서바깥팔목산막기 | anneun seo bakkat palmok san makgi |
| 15 | Verplaats de linkervoet met een stampende beweging naar E en draai met de klok mee om een zitstand naar C te vormen, terwijl tegelijkertijd een W-vormig blok naar C met de linker buitenonderarm wordt uitgevoerd. | 앉는서바깥팔목산막기 | anneun seo bakkat palmok san makgi |
| 16 | Verplaats de rechtervoet met een stampende beweging naar E en draai tegen de klok in om een zitstand naar D te vormen, terwijl met de rechter buitenonderarm een W-vormig blok naar D wordt uitgevoerd. | 앉는서바깥팔목산막기 | anneun seo bakkat palmok san makgi |
| 17 | Verplaats de linkervoet met een stampende beweging naar E en draai met de klok mee om een zitstand naar C te vormen, terwijl tegelijkertijd een W-vormig blok naar C met de linker buitenonderarm wordt uitgevoerd. | 앉는서바깥팔목산막기 | anneun seo bakkat palmok san makgi |
| 18 | Verplaats de linkervoet met een stampende beweging naar F en draai met de klok mee om een zitstand naar D te vormen, terwijl met de linker buitenonderarm een W-vormig blok naar D wordt uitgevoerd. | 앉는서바깥팔목산막기 | anneun seo bakkat palmok san makgi |
| 19 | Breng de rechtervoet naar de linkervoet en verplaats vervolgens de linkervoet naar D, waarbij een rechter L-stand naar D wordt gevormd terwijl met de linker dubbele onderarm een laag duwend blok naar D wordt uitgevoerd. | ㄴ자서두팔목낮은데밀어막기 | nieunja seo du palmok najeunde mireo makgi |
| 20 | Strek beide handen omhoog alsof het hoofd van de tegenstander wordt vastgepakt, terwijl een linker loopstand naar D wordt gevormd door de linkervoet naar D te verplaatsen. | 걷는준비서기 | geonneun junbi seogi |
| 21 | Voer met de rechterknie een opwaartse schop uit terwijl beide handen naar beneden worden getrokken. | 무릎올려차기 | mureu pollyeo chagi |
| 22 | Laat de rechtervoet naar de linkervoet zakken en verplaats vervolgens de linkervoet naar C, waarbij een rechter L-stand naar C wordt gevormd terwijl met een meshand een middenhoog beschermend blok naar C wordt uitgevoerd. | ㄴ자서손칼대비막기 | nieunja seo sonkal daebi makgi |
| 23 | Voer met de linkervoet een lage zijwaartse voorwaartse schop naar C uit, waarbij de positie van de handen behouden blijft zoals bij 22. | 낮은데옆앞차부시기 | najeunde yeop ap cha busigi |
| 24 | Laat de linkervoet naar C zakken en vorm een linker loopstand naar C, terwijl met de linker vlakke vingertop een hoge stoot naar C wordt uitgevoerd. | 걷는서엎은손끝높은데뚫기 | geonneun seo eopeun sonkkeut nopeunde ttulki |
| 25 | Verplaats de rechtervoet naar C en vorm een linker L-stand naar C, terwijl met een meshand een middenhoog beschermend blok naar C wordt uitgevoerd. | ㄴ자서손칼대비막기 | nieunja seo sonkal daebi makgi |
| 26 | Voer met de rechtervoet een lage zijwaartse voorwaartse schop naar C uit, waarbij de positie van de handen behouden blijft zoals bij 25. | 낮은데옆앞차부시기 | najeunde yeop ap cha busigi |
| 27 | Laat de rechtervoet naar C zakken en vorm een rechter loopstand naar C, terwijl tegelijkertijd met de rechter vlakke vingertop een hoge stoot naar C wordt uitgevoerd. | 걷는서엎은손끝높은데뚫기 | geonneun seo eopeun sonkkeut nopeunde ttulki |
| 28 | Verplaats de rechtervoet naar D en vorm een rechter L-stand naar C, terwijl met de rechter rugvuist een zijwaartse achterwaartse slag naar D en met de linkeronderarm een laag blok naar C wordt uitgevoerd. | ㄴ자서등주먹옆뒷때리기 | nieunja seo deung jumeok yeop dwit ttaerigi |
| 29 | Spring naar C en vorm een rechter X-stand naar A, terwijl een drukkend blok met een X-vuist wordt uitgevoerd. | 뛰며겨차서교차주먹눌러막기 | ttwimyeo gyeocha seo gyocha jumeok nulleo makgi |
| 30 | Verplaats de rechtervoet naar C en vorm een rechter loopstand naar C, terwijl met de rechter dubbele onderarm een hoog blok naar C wordt uitgevoerd. | 걷는서두팔목높은데막기 | geonneun seo du palmok nopeunde makgi |
| 31 | Verplaats de linkervoet naar B en vorm een rechter L-stand naar B, terwijl met een meshand een laag beschermend blok naar B wordt uitgevoerd. | ㄴ자서손칼낮은데대비막기 | nieunja seo sonkal najeunde daebi makgi |
| 32 | Voer met de rechter binnenonderarm een cirkelvormig blok naar BD uit terwijl een linker loopstand naar B wordt gevormd door de linkervoet naar B te verschuiven. | 걷는서안팔목돌리며막기 | geonneun seo an palmok dollimyeo makgi |
| 33 | Breng de linkervoet naar de rechtervoet en verplaats vervolgens de rechtervoet naar A, waarbij een linker L-stand naar A wordt gevormd, terwijl tegelijkertijd een laag beschermend blok naar A met een meshand wordt uitgevoerd. | ㄴ자서손칼낮은데대비막기 | nieunja seo sonkal najeunde daebi makgi |
| 34 | Voer met de linker binnenonderarm een cirkelvormig blok naar AD uit terwijl een rechter loopstand naar A wordt gevormd door de rechtervoet naar A te verschuiven. | 걷는서안팔목돌리며막기 | geonneun seo an palmok dollimyeo makgi |
| 35 | Voer met de rechter binnenonderarm een cirkelvormig blok naar CE uit terwijl een linker loopstand naar CE wordt gevormd. | 걷는서안팔목돌리며막기 | geonneun seo an palmok dollimyeo makgi |
| 36 | Voer met de linker binnenonderarm een cirkelvormig blok naar CE uit terwijl een rechter loopstand naar A wordt gevormd. | 걷는서안팔목돌리며막기 | geonneun seo an palmok dollimyeo makgi |
| 37 | Verplaats de rechtervoet op lijn AB om een zitstand naar D te vormen, terwijl met de rechtervuist een middenhoge stoot naar D wordt uitgevoerd. | 앉는서앞지르기 | anneun seo ap jireugi |
| Haal de rechtervoet bij naar de gesloten gereedstand B gericht naar D. | 모아준비서기 | moa junbi seogi |
· 
· 
