Yoo-Sin

17. Yoo-Sin
유신


Diagram van Yoo-Sin
Diagram van Yoo-Sin
Kim Yusin
Kim Yusin


Bewegingen 68
Beginstand Krijgersgereedstand B
Terugtrekvoet Rechts
Betekenis Kim Yusin
Bandgraad 3e dan

Yoo-Sin (Koreaans: 유신; RR: Yusin) is de zeventiende Taekwon-Do tul, zoals bepaald door de Internationale Taekwon-Do Federatie. Het patroon bestaat uit 68 bewegingen en wordt onderwezen aan leerlingen met de 3e dan (zwarte band) en is noodzakelijk om te kennen voor het behalen van de 4e dan.

Betekenis

Het patroon is vernoemd naar Kim Yusin, de Silla-generaal die in de 7e eeuw de drie koninkrijken van Korea verenigde. Kim was opgeleid als een Hwarang-strijder en werd de legerleider van Silla in 629. Hij wordt herinnerd als een dappere en wijze leider die een van de belangrijkste krachten achter de vereniging van de Koreaanse koninkrijken was.

Aantal bewegingen

De 68 bewegingen van Yoo-Sin verwijzen naar de laatste twee cijfers van het jaar 668, waarin Silla, Goguryeo en Baekje samengingen.

Bewegingen

Nr. Nederlandse beschrijving Koreaanse beschrijving (in Hangul) Koreaanse beschrijving (in Herziene Romanisatie)
Krijgersgereedstand B gericht naar D 무사준비서기 musa junbi seogi
1 Verplaats de linkervoet naar B om een zitstand naar D te vormen terwijl je beide ellebogen horizontaal zijwaarts strekt. 앉는서빼기 anneun seo ppaegi
2 Voer een hoekstoot naar C uit met de linkervuist terwijl je naar A verplaatst en een zitstand naar D behoudt. 미끌며앉는서ㄱ자지르기 mikkeulmyeo anneun seo nieunja jireugi
3 Voer een hoekstoot naar C uit met de rechtervuist terwijl je naar B verplaatst en een zitstand naar D behoudt. Voer 2 en 3 in fast motion uit. 미끌며앉는서ㄱ자지르기, 빠른동작 mikkeulmyeo anneun seo nieunja jireugi, ppareun dongjak
4 Voer een middenhoog haakblok naar D uit met de rechterhandpalm terwijl je naar D rechtop gaat staan. 손바닥가운데걸쳐막기 sonbadak gaunde geolchyeo makgi
5 Voer een middenhoge stoot naar D uit met de linkervuist terwijl je een zitstand naar D vormt. 앉는서앞지르기 anneun seo ap jireugi
6 Voer een middenhoog haakblok naar D uit met de linkerhandpalm terwijl je naar D rechtop gaat staan. 손바닥가운데걸쳐막기 sonbadak gaunde geolchyeo makgi
7 Voer een middenhoge stoot naar D uit met de rechtervuist terwijl je een zitstand naar D vormt. 앉는서앞지르기 anneun seo ap jireugi
8 Verplaats de linkervoet naar BD om een linker loopstand naar BD te vormen terwijl je een hoog zijwaarts blok naar BD uitvoert met de linker buitenste onderarm. 걷는서바깥팔목높은데옆막기 geonneun seo bakkat palmok nopeunde yeop makgi
9 Voer een cirkelvormig blok naar D uit met de rechter binnenste onderarm terwijl je een linker loopstand naar BD behoudt. 걷는서안팔목돌리며막기 geonneun seo an palmok dollimyeo makgi
10 Voer een opscheppend blok uit met de linkerhandpalm terwijl je een zitstand naar AD vormt. 앉는서손바닥들어막기 anneun seo sonbadak deureo makgi
11 Voer een middenhoge stoot naar AD uit met de rechtervuist terwijl je een zitstand naar AD behoudt. Voer 10 en 11 in connecting motion uit. 앉는서앞지르기, 이어진동작 anneun seo ap jireugi, ieojin dongjak
12 Breng de linkervoet naar de rechtervoet en verplaats vervolgens de rechtervoet naar AD om een rechter loopstand naar AD te vormen terwijl je een hoog zijwaarts blok naar AD uitvoert met de rechter buitenste onderarm. 걷는서바깥팔목높은데옆막기 geonneun seo bakkat palmok nopeunde yeop makgi
13 Voer een cirkelvormig blok naar D uit met de linker binnenste onderarm terwijl je een rechter loopstand naar AD behoudt. 걷는서안팔목돌리며막기 geonneun seo an palmok dollimyeo makgi
14 Voer een opscheppend blok uit met de rechterhandpalm terwijl je een zitstand naar BD vormt. 앉는서손바닥들어막기 anneun seo sonbadak deureo makgi
15 Voer een middenhoge stoot naar BD uit met de linkervuist terwijl je een rechter loopstand naar BD behoudt. Voer 14 en 15 in connecting motion uit. 앉는서앞지르기, 이어진동작 anneun seo ap jireugi, ieojin dongjak
16 Voer een hoog haakblok naar BC uit met de rechterhandpalm terwijl je een linker loopstand naar BC vormt. 걷는서손바닥높은데반대걸쳐막기 geonneun seo sonbadak nopeunde bandae geolchyeo makgi
17 Voer een middenhoge stoot naar BD uit met de linkervuist terwijl je een zitstand naar BD vormt. 앉는서앞지르기 anneun seo ap jireugi
18 Voer een hoog haakblok naar AD uit met de linkerhandpalm terwijl je een rechter loopstand naar AD vormt. 걷는서손바닥높은데반대걸쳐막기 geonneun seo sonbadak nopeunde bandae geolchyeo makgi
19 Voer een middenhoge stoot naar BD uit met de rechtervuist terwijl je een zitstand naar BD vormt. Voer 16, 17, 18 en 19 in continuous motion uit. 앉는서앞지르기, 계속동작 anneun seo ap jireugi, gyesok dongjak
20 Verplaats de rechtervoet naar C en vorm tegelijkertijd een linker loopstand naar D terwijl je een neerwaarts blok met een kruisende vuist uitvoert. 걷는서교차주먹눌러막기 geonneun seo gyocha jumeok nulleo makgi
21 Voer een oprijzend blok met een kruisende meshand uit terwijl je een linker loopstand naar D behoudt. Voer 20 en 21 in continuous motion. 걷는서교차손칼추켜막기, 계속동작 geonneun seo gyocha sonkal chukyeo makgi, gyesok dongjak
22 Voer een middenhoge stoot naar D uit met de rechtervuist terwijl je de linkerhandpalm omhoog naar het rechterellebooggewricht verplaatst en een linker loopstand naar D behoudt. 걷는서반대앞지르기 geonneun seo bandae ap jireugi
23 Voer een lage voorwaartse snap-schop naar D uit met de rechtervoet, waarbij je de positie van de handen uit 22 behoudt. 낮은데앞차부시기 najeunde ap cha busigi
24 Laat de rechtervoet naar D zakken en vorm een rechter loopstand naar D terwijl je een middenhoge stoot naar D uitvoert met de linkervuist. 걷는서반대앞지르기 geonneun seo bandae ap jireugi
25 Voer een neerwaarts blok met een kruisende vuist uit terwijl je een rechter loopstand naar D behoudt. 걷는서교차주먹눌러막기 geonneun seo gyocha jumeok nulleo makgi
26 Voer een oprijzend blok met een kruisende meshand uit terwijl je een rechter loopstand naar D behoudt. Voer 25 en 26 in continuous motion uit. 걷는서교차손칼추켜막기, 계속동작 geonneun seo gyocha sonkal chukyeo makgi, gyesok dongjak
27 Voer een middenhoge stoot naar D uit met de linkervuist terwijl je de rechterhandpalm omhoog naar het linkerellebooggewricht verplaatst en een rechter loopstand naar D behoudt. 걷는서반대앞지르기 geonneun seo bandae ap jireugi
28 Voer een lage voorwaartse snap-schop naar D uit met de linkervoet, waarbij je de positie van de handen uit 27 behoudt. 낮은데앞차부시기 najeunde ap cha busigi
29 Laat de linkervoet naar D zakken om een linker loopstand naar D te vormen terwijl je een middenhoge stoot naar D uitvoert met de rechtervuist. 걷는서반대앞지르기 geonneun seo bandae ap jireugi
30 Verplaats de rechtervoet naar D en vorm een linker L-stand naar D terwijl je een middenhoog beschermend blok naar D uitvoert met een meshand. ㄴ자서손칼대비막기 nieunja seo sonkal daebi makgi
31 Verplaats de linkervoet naar D om een rechter L-stand naar D te vormen terwijl je een middenhoog beschermend blok naar D uitvoert met een meshand. ㄴ자서손칼대비막기 nieunja seo sonkal daebi makgi
32 Verplaats de linkervoet naar C en vorm een linker L-stand naar D terwijl je een middenhoog beschermend blok naar D uitvoert met een meshand. ㄴ자서손칼대비막기 nieunja seo sonkal daebi makgi
33 Verplaats de rechtervoet naar C om een rechter L-stand naar D te vormen terwijl je een middenhoog beschermend blok naar D uitvoert met een meshand. ㄴ자서손칼대비막기 nieunja seo sonkal daebi makgi
34 Verplaats de rechtervoet naar D en vorm een rechter loopstand naar D terwijl je een hoog blok naar D uitvoert met de rechter dubbele onderarm. 걷는서두팔목높은데막기 geonneun seo du palmok nopeunde makgi
35 Voer een laag blok naar D uit met de linkeronderarm, waarbij je de rechteronderarm houdt zoals in 34 en een rechter loopstand naar D behoudt. Voer 34 en 35 in fast motion uit. 걷는서팔목낮은데반대막기, 빠른동작 geonneun seo palmok najeunde bandae makgi, ppareun dongjak
36 Verplaats de linkervoet naar D om een linker loopstand naar D te vormen terwijl je een hoog blok naar D uitvoert met de linker dubbele onderarm. 걷는서두팔목높은데막기 geonneun seo du palmok nopeunde makgi
37 Voer een laag blok naar D uit met de rechteronderarm, waarbij je de linkeronderarm houdt zoals in 36 en een linker loopstand naar D behoudt. Voer 36 en 37 in fast motion uit. 걷는서팔목낮은데반대막기, 빠른동작 geonneun seo palmok najeunde bandae makgi, ppareun dongjak
38 Verplaats de rechtervoet naar D en vorm een rechter loopstand naar D terwijl je een middenhoge stoot naar D uitvoert met de rechtervuist. 걷는서앞지르기 geonneun seo ap jireugi
39 Verplaats de linkervoet op lijn CD en draai vervolgens tegen de klok in, draaiend op de linkervoet, om een rechter L-stand naar C te vormen terwijl je een hoog blok naar C uitvoert met de linker omgekeerde meshand. ㄴ자서손칼등높은데때막기 nieunja seo sonkal deung nopeunde ttae makgi
40 Breng de rechtervoet naar de linkervoet om een gesloten gereedstand C naar C te vormen. 모아준비서기 moa junbi seogi
41 Verplaats de rechtervoet in een stampende beweging naar CF om een rechter loopstand naar CG te vormen en voer tegelijkertijd een omgekeerde stoot naar CF uit met beide vuisten. 구르며걷는서쌍주먹뒤집어지르기 gureumyeo geonneun seo ssang jumeok dwijibeo jireugi
42 Breng de rechtervoet naar de linkervoet en verplaats vervolgens de linkervoet in een stampende beweging naar CE, waarbij je een linker loopstand naar CE vormt terwijl je een omgekeerde stoot naar CE uitvoert met beide vuisten. 구르며걷는서쌍주먹뒤집어지르기 gureumyeo geonneun seo ssang jumeok dwijibeo jireugi
43 Breng de linkervoet naar de rechtervoet en verplaats vervolgens de rechtervoet naar F om een linker L-stand naar F te vormen terwijl je een middenhoog blok naar F uitvoert met de rechter binnenste onderarm. ㄴ자서안팔목가운데옆막기 nieunja seo an palmok gaunde yeop makgi
44 Voer een middenhoge stoot naar F uit met de linkervuist terwijl je een linker L-stand naar F behoudt. ㄴ자서바로앞지르기 nieunja seo baro ap jireugi
45 Breng de linkervoet naar de rechtervoet om een gesloten stand naar C te vormen terwijl je een hoekstoot uitvoert met de rechtervuist. Voer 45 in slow motion uit. 모아서앞주먹ㄱ자지르기, 느린동작 moa seo ap jumeok nieunja jireugi, neurin dongjak
46 Verplaats de linkervoet naar E om een rechter L-stand naar E te vormen terwijl je een middenhoog blok naar E uitvoert met de linker binnenste onderarm. ㄴ자서안팔목가운데옆막기 nieunja seo an palmok gaunde yeop makgi
47 Voer een middenhoge stoot naar E uit met de rechtervuist terwijl je een rechter L-stand naar E behoudt. ㄴ자서바로앞지르기 nieunja seo baro ap jireugi
48 Breng de rechtervoet naar de linkervoet om een gesloten stand naar C te vormen terwijl je een hoekstoot uitvoert met de linkervuist. Voer 48 in slow motion uit. 모아서앞주먹ㄱ자지르기, 느린동작 moa seo ap jumeok nieunja jireugi, neurin dongjak
49 Verplaats de linkervoet naar E en vorm een linker verlengde L-stand naar E terwijl je een U-vormige stoot naar E uitvoert. 고정서ㄷ자지르기 gojeong seo digeutja jireugi
50 Breng de linkervoet naar de rechtervoet en verplaats vervolgens de rechtervoet naar E, waarbij je een rechter verlengde L-stand naar E vormt terwijl je een U-vormige stoot naar E uitvoert. 고정서ㄷ자지르기 gojeong seo digeutja jireugi
51 Verplaats de rechtervoet in een stampende beweging op lijn CD om een zitstand naar E te vormen terwijl je een voorwaartse slag naar E uitvoert met de rechter rugvuist. 구르며앉는서등주먹앞때리기 gureumyeo anneun seo deung jumeok ap ttaerigi
52 Voer een zwaaiende schop naar D uit met de rechtervoet en vervolgens een hoog buitenwaarts blok naar AC met de rechter buitenste onderarm, waarbij je de positie van de handen uit 51 behoudt en een zitstand naar E vormt. 도로차기, 앉는서바깥팔목높은데밖으로막기 doro chagi, anneun seo bakkat palmok nopeunde bakkeuro makgi
53 Voer een zwaaiende schop naar C uit met de linkervoet en vervolgens een hoog voorwaarts blok naar ED met de rechter buitenste onderarm, waarbij je de positie van de handen uit 52 behoudt en een zitstand naar E vormt. 도로차기, 앉는서바깥팔목높은데밖으로막기 doro chagi, anneun seo bakkat palmok nopeunde bakkeuro makgi
54 Voer een horizontale slag naar C uit met de rechter rughand terwijl je een zitstand naar E behoudt. 앉는서손등수평때리기 anneun seo sondeung supyeong ttaerigi
55 Voer een middenhoge halve maanschop naar de rechterhandpalm uit met de linkervoet. 가운데반달차기 gaunde bandal chagi
56 Voer een middenhoge zijwaartse doordringende schop naar C uit met de linkervoet en vorm een beschermend blok met de onderarm. Voer 55 en 56 uit als opeenvolgende schoppen. 가운데옆차지르기, 차례차례동작 gaunde yeop cha jireugi, charye charye dongjak
57 Laat de linkervoet naar C zakken om een zitstand naar B te vormen terwijl je een horizontale slag naar C uitvoert met de linker rughand. 앉는서손등수평때리기 anneun seo sondeung supyeong ttaerigi
58 Voer een middenhoge halve maanschop naar de linkerhandpalm uit met de rechtervoet. 가운데반달차기 gaunde bandal chagi
59 Voer een middenhoge zijwaartse doordringende schop naar C uit met de rechtervoet en vorm een beschermend blok met de onderarm. Voer 58 en 59 uit als opeenvolgende schoppen. 가운데옆차지르기, 차례차례동작 gaunde yeop cha jireugi, charye charye dongjak
60 Laat de rechtervoet naar C zakken en vorm een zitstand naar A terwijl je een rechter 9-vormig blok uitvoert. 앉는서구자막기 anneun seo guja makgi
61 Verander de positie van de handen terwijl je een zitstand naar A behoudt. 앉는서구자막기 anneun seo guja makgi
62 Verplaats de linkervoet naar C en draai met de klok mee om een zitstand naar B te vormen terwijl je een rechter 9-vormig blok uitvoert. 앉는서구자막기 anneun seo guja makgi
63 Verander de positie van de handen terwijl je een zitstand naar B behoudt. 앉는서구자막기 anneun seo guja makgi
64 Voer een neerwaartse slag naar D uit met de rechterzijvuist terwijl je een linker verticale stand naar D vormt en de linkervoet naar binnen trekt. 수직서옆주먹반대내려때리기 sujik seo yeop jumeok bandae naeryeo ttaerigi
65 Verplaats de rechtervoet naar A om een linker loopstand naar B te vormen terwijl je een hoge verticale stoot naar B uitvoert met beide vuisten. 걷는서쌍주먹높은데세워지르기 geonneun seo ssang jumeok nopeunde sewo jireugi
66 Verplaats de rechtervoet naar B en draai tegen de klok in om een linker loopstand naar A te vormen terwijl je een hoge verticale stoot naar A uitvoert met beide vuisten. 걷는서쌍주먹높은데세워지르기 geonneun seo ssang jumeok nopeunde sewo jireugi
67 Breng de rechtervoet naar de linkervoet en verplaats vervolgens de linkervoet naar BD om een rechter L-stand naar BD te vormen terwijl je een middenhoog beschermend blok naar BD uitvoert met een meshand. ㄴ자서손칼대비막기 nieunja seo sonkal daebi makgi
68 Breng de linkervoet naar de rechtervoet en verplaats vervolgens de rechtervoet naar AD om een linker L-stand naar AD te vormen terwijl je een middenhoog beschermend blok naar AD uitvoert met een meshand. ㄴ자서손칼대비막기 nieunja seo sonkal daebi makgi
Haal de rechtervoet bij naar de krijgersgereedstand B gericht naar D. 무사준비서기 musa junbi seogi

Trivia

Bronnen