| 4. Won-Hyo | |
|---|---|
| 원효
| |
Diagram van Won-Hyo Wonhyo
| |
| Bewegingen | 28 |
| Beginstand | Gesloten gereedstand A |
| Terugtrekvoet | Rechts |
| Betekenis | Wonhyo |
| Bandgraad | 6e gup |
Won-Hyo (Koreaans: 원효; RR: Wonhyo) is de vierde Taekwon-Do tul, zoals bepaald door de Internationale Taekwon-Do Federatie. Het patroon bestaat uit 28 bewegingen en wordt onderwezen aan leerlingen met de 6e gup (groene band) en is noodzakelijk om te kennen voor het behalen van de 5e gup (groenblauwe band).
De naam van het patroon verwijst naar Wonhyo, een filosoof en monnik die wordt gezien als de belangrijkste figuur in het ontwikkelen en verspreiden van het Koreaans boeddhisme. Hij leefde in de 7e eeuw, schreef meer dan tachtig werken en is veelvuldig door Chinese, Japanse en Koreaanse boeddhistische geleerden geciteerd.
Het is onduidelijk waarom Wonhyo 28 bewegingen heeft.
| Nr. | Nederlandse beschrijving | Koreaanse beschrijving (in Hangul) | Koreaanse beschrijving (in Herziene Romanisatie) |
|---|---|---|---|
| Vorm een gesloten gereedstand A gericht naar D | 모아준비서기 | moa junbi seogi | |
| 1 | Stap met de linkervoet naar B, vorm een rechter L-stand en voer een dubbel onderarmblok uit. | ㄴ자서쌍팔목막기 | nieunja seo ssang palmok makgi |
| 2 | Behoud een rechter L-stand naar B, voer met de rechter meshand een hoge binnenwaartse slag naar B uit en breng tegelijkertijd de linkerzijvuist voor de rechterschouder. | ㄴ자서손칼높은데안으로때리기 | nieunja seo sonkal nopeunde aneuro ttaerigi |
| 3 | Schuif de linkervoet naar B, vorm een linker verlengde L-stand gericht naar B en voer met de linkervuist een middenhoge stoot naar B uit. | 고정서바로앞지르기 | gojeong seo baro ap jireugi |
| 4 | Stap met de rechtervoet naar A, vorm een linker L-stand en voer een dubbel onderarmblok uit. | ㄴ자서쌍팔목막기 | nieunja seo ssang palmok makgi |
| 5 | Behoud een linker L-stand naar A, voer met de linker meshand een hoge binnenwaartse slag naar A uit en breng tegelijkertijd de rechterzijvuist voor de linkerschouder. | ㄴ자서손칼높은데안으로때리기 | nieunja seo sonkal nopeunde aneuro ttaerigi |
| 6 | Schuif de rechtervoet naar A, vorm een rechter verlengde L-stand gericht naar A en voer met de rechtervuist een middenhoge stoot naar A uit. | 고정서바로앞지르기 | gojeong seo baro ap jireugi |
| 7 | Stap met de rechtervoet direct naast de linkervoet, draai vervolgens naar D en vorm een rechter gebogen gereedstand A gericht naar D. | 구부려준비서기 | guburyeo junbi seogi |
| 8 | Voer met de linkervoet een middenhoge zijwaartse doordringende schop naar D uit. | 가운데옆차지르기 | gaunde yeop cha jireugi |
| 9 | Laat de linkervoet zakken naar D, vorm een rechter L-stand gericht naar D en voer met de linker meshand een middenhoog beschermend blok naar D uit. | ㄴ자서손칼대비막기 | nieunja seo sonkal daebi makgi |
| 10 | Voer met de rechter meshand een beschermend blok naar D uit en vorm een linker L-stand gericht naar D door de rechtervoet naar D te verplaatsen. | ㄴ자서손칼대비막기 | nieunja seo sonkal daebi makgi |
| 11 | Voer met de linker meshand een beschermend blok naar D uit en vorm een rechter L-stand gericht naar D door de linkervoet naar D te verplaatsen. | ㄴ자서손칼대비막기 | nieunja seo sonkal daebi makgi |
| 12 | Voer met de rechter gestrekte vingertop een middenhoge steek naar D uit en vorm een rechter loopstand gericht naar D door de rechtervoet naar D te verplaatsen. | 걷는서선손끝뚫기 | geonneun seo seonsonkkeut ttulki |
| 13 | Stap met de linkervoet naar E terwijl je tegen de klok in draait, vorm een rechter L-stand en voer een dubbel onderarmblok uit. | ㄴ자서쌍팔목막기 | nieunja seo ssang palmok makgi |
| 14 | Behoud een rechter L-stand naar E, voer met de rechter meshand een hoge binnenwaartse slag naar E uit en breng tegelijkertijd de linkerezijvuist voor de rechterschouder. | ㄴ자서손칼높은데안으로때리기 | nieunja seo sonkal nopeunde aneuro ttaerigi |
| 15 | Schuif de linkervoet naar E, vorm een linker verlengde L-stand gericht naar E en voer met de linkervuist een middenhoge stoot naar E uit. | 고정서바로앞지르기 | gojeong seo baro ap jireugi |
| 16 | Stap met de rechtervoet naar F, vorm een linker L-stand en voer een dubbel onderarmblok uit. | ㄴ자서쌍팔목막기 | nieunja seo ssang palmok makgi |
| 17 | Behoud een linker L-stand naar F, voer met de linker meshand een hoge binnenwaartse slag naar F uit en breng tegelijkertijd de rechterzijvuist voor de linkerschouder. | ㄴ자서손칼높은데안으로때리기 | nieunja seo sonkal nopeunde aneuro ttaerigi |
| 18 | Schuif de rechtervoet naar F, vorm een rechter verlengde L-stand gericht naar F en voer met de rechtervuist een middenhoge stoot naar F uit. | 고정서바로앞지르기 | gojeong seo baro ap jireugi |
| 19 | Voer met de rechterbinnenonderarm een cirkelend blok naar CF uit, terwijl je de rechtervoet naar de linkervoet brengt en vervolgens de linkervoet naar C verplaatst om een linker loopstand naar C te vormen. | 걷는서안팔목돌리며막기 | geonneunseo an palmok dollimyeo makgi |
| 20 | Voer met de rechtervoet een lage voorwaartse schop naar C uit, terwijl de positie van de handen behouden blijft. | 낮은데앞차부시기 | najeunde ap cha busigi |
| 21 | Voer met de linkervuist een middenhoge tegengestelde stoot naar C uit, terwijl de rechtervoet naar C zakt om een rechter loopstand te vormen. | 걷는서반대앞지르기 | geonneun seo bandae ap jireugi |
| 22 | Behoud de rechter loopstand gericht naar C, terwijl met de linkerbinnenonderarm een cirkelend blok naar CE wordt uitgevoerd. | 걷는서안팔목돌리며막기 | geonneun seo an palmok dollimyeo makgi |
| 23 | Voer met de linkervoet een lage voorwaartse schop naar C uit, terwijl de positie van de handen behouden blijft. | 낮은데앞차부시기 | najeunde ap cha busigi |
| 24 | Voer met de rechtervuist een middenhoge tegengestelde stoot naar C uit, terwijl de linkervoet naar C zakt om een linker loopstand te vormen. | 걷는서반대앞지르기 | geonneun seo bandae ap jireugi |
| 25 | Draai het gezicht naar C en vorm een linker gebogen gereedstand A gericht naar C. | 구부려준비서기 | guburyeo junbi seogi |
| 26 | Voer met de rechtervoet een middenhoge zijwaartse doordringende schop naar C uit. | 가운데옆차지르기 | gaunde yeop cha jireugi |
| 27 | Laat de rechtervoet zakken over lijn CD, verplaats de linkervoet naar B terwijl je tegen de klok in draait om een rechter L-stand gericht naar B te vormen en voer tegelijkertijd met de linker onderarm een middenhoog beschermend blok naar B uit. | ㄴ자서대비막기 | nieunja seo daebi makgi |
| 28 | Breng de linkervoet naar de rechtervoet, verplaats de rechtervoet naar A om een linker L-stand naar A te vormen en voer met de rechter onderarm een middenhoog beschermend blok naar A uit. | ㄴ자서대비막기 | nieunja seo daebi makgi |
| Haal de rechtervoet bij naar een gesloten gereedstand A gericht naar D. | 모아준비서기 | moa junbi seogi |